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♪マ～タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ～タリ♪⑰ [転載禁止]©2ch.net

1 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 11:53:26.09 ID:JjYt1/sj
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　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
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　　 　 　 (´＾ω＾｀=)　　 (￣￣￣|囗|　| 日　口口口口口口口口| |ロ ロ|　　　 (*’∇’*)
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「♪マ～タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ～タリ♪⑰」へようこそ

このスレはうつの人々の癒し＆コミュニケーションの場です　あなたの心が癒され和みますように…


【前スレ】
☆うつ病と戦う人々がマ～タリ雑談するスレ☆１６
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/

2 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 11:59:16.42 ID:JjYt1/sj
　
　　　　　 (~)
　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 （　´・∀・）　　　スレタイはこれからも「マ～タリ」だけは残して変えていく予定です
　＿＿_(:っc□)＿＿
　|l￣l||￣しﾞしﾞ￣|i　|i


【過去スレ】
★うつ病の人がマ～タリするスレ★１５
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1408801109/
うつ病の人がマ～タリ雑談＆相談したりするスレ１３（ミスしました実質１４です）
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/
★うつ病の人がマ～タリするスレ★１３
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1399087721/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリするスレ★１２
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1391930257/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリ雑談するスレ★１１
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1384167468/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリ雑談するスレ★１０
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1379167896/
【うつ病】マ～タリ９【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1371101357/
【うつ病】マ～タリ８【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1362220920/
【うつ病】マ～タリ７【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1357400689/
【うつ病】マ～タリ６【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1354080316/
【うつ病】マ～タリ５【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1350978647/
【うつ病】マ～タリ４【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1347851672/
【うつ病】マ～タリ３【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1341644238/
【うつ病】しまむらくんとマ～タリ【雑談】２
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1335873984/
うつ病の人集まれ！まったり雑談サロン
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1331819676/

3 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 12:24:16.77 ID:JjYt1/sj
　
　　+　　(~)　　　+　　　　　。
　　 .γ´⌒｀ヽ　　　　　+
+　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　　　+
　　　 (0ﾟ･∀･)　　　　ただいま 荒し警報発令中です
　　oノ∧つ⊂)　　　　　+
　　(　(0ﾟ･∀･)　　　　。
　　∪(　∪ ∪　　　　　　　　　　　　。
　　 　と__)__)　　　　+


　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！

　荒らしをあぼーんするために無料の２ちゃんねる専用ブラウザ
　「Jane Style」の利用をおすすめします
　http://janesoft.net/janestyle/　←　これでインストールしてください

　【使用例①】
　特定のＩＤの人の書き込みを見たくない　⇒　「ＩＤ」を右クリックして「ＮＧＩＤに追加」を選択して左クリック

　【使用例②】
　特定の書き込みを見たくない　⇒　「レス番号」を左クリックして「あぼ～ん」を選択して左クリック

　【使用例③】
　特定の書き込みを完全に消したい　⇒　「レス番号」を左クリックして「透明あぼ～ん」を選択して左クリック
　　　　　　↓
　これをすると『名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん』の表示もなく
　見たくない書き込みを完全に消すことができます
　
　①と③の組み合わせだとスッキリしますので一番のおすすめです


　(^)　(^)
　|　∪　|
　|:::::::(~)|
　|γ´⌒｀ヽ
　|::{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　|（　´・ω・）　　最近 特定のＩＤやボクに対する攻撃が頻発しています
　Ｕ　　Ｕ


　　　((　(^)　(^)
　　　　　|　∪　|
..　　（（　|:::::::(~)|
　　　　　|γ´⌒｀ヽ
　　　　　|::{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 (( ⊂（　´・ω・）　　現在のこのスレのファンの方々は こんな感じです
、、、、、、、、Ｕ


残虐なＡＡを使う人・目覆いたくなるようなレスを連投する人・削除依頼など運営への報告を貼る人

ことのというコテを使う人・だおを連発する人・スレを埋め立てる人・勝手に次スレを立てる人 等です

なおマ～タリとしていない殺伐とした書き込みについてもスルーする場合がありますので あしからず…

しかしファンが多すぎますね (´(･)｀)ｸﾏｯﾀ。。。

4 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:09:07.55 ID:JjYt1/sj
　
　　　　　 　　　　(~)
　　　　　　 　γ´⌒｀ヽ
　　 　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 （　´・ω・）　　うつの人にとって スルーするという思考は大切かも知れません
　　　　　　　　/ つ¶つ¶
　　　　　　　／　 ＿　 ＼　　。　。
　　　　　　　|　／＿＼　,|　 /　/
　　　　　　　|　|　|＿|　ヽ|／⌒ヽ
　　　　　((（＼ 丶＿ ／　´・ω・）
　　　　　　 ヽ　￣　　　　∪　 ノ∪
　　　　　　　 ￣￣￣￣￣
憂鬱になる書き込みをストレスと考えてみましょう　それをスルーして雑談するのは良いリハビリです

様々なストレスや不安に苦しむ毎日ですが 憂鬱になるレスを気にしないで書き込んでみましょう

読み流しスルーすることはストレスに対してどう対応するかのシュミレーションです

社会復帰へ向けてのシュミレーションと思って２ちゃんねるを利用してみてはいかがでしょうか？


　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　（　´・ω・）　　スルーすることはストレス耐性をつけるためのリハビリと思いましょう。。。
　　　　　　　　　_（つ:::：:Ｏ
　　　　　　 　 　 し─ー‐┘
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　ﾀｯﾀｯﾀ

Ｑ．他スレですが、久々に２ちゃんねるで凹まされました

何もあそこまで言わなくても(´・ω・｀)
調べても分からなかったから質問した、というのは言い訳にしかならないのでしょうね…
インターネットにすら書いていない、微妙な違いを質問したつもりだったんだけどなぁ…

Ａ．それで落ち込んでも、そこからどう立ち直るかは良いシュミレーションになるのではないでしょうか？

まずインターネットについてこういう意見があります

> インターネットはいろいろな意見が交換できて、情報や考え方や価値観の幅を広げるもとと想定されていた.
> しかし現状は自分が知りたい情報、信じたいと思うことを思うことだけをネットで探して、それを事実だと考えてしまう

> その結果、ネット社会は差別や偏見や妄想する場となってしまっている
> 匿名であるがゆえ、リアルでは発することのできない差別や偏見や妄想を発する場となってしまっている

> 時にストレス社会のためか敵を作り攻撃する、またリアル社会ではできない攻撃（ネットでは叩きとか炎上）が横行している

「ネットは所詮ネットであって、２ちゃんねるごときで世の中が動くことは一切ないから、ネット情報を塞ぎ、自分が行動すべき」
という発言がありました

この意見については賛同できる気もするし、ちょっと抽象論で納得できない気もします

２ちゃんねるの問題は匿名性であること、気に入らないものについては差別化して攻撃する、さらにそれに加担することが多いですね
特に土日にはその傾向があるような気がします

ですから上手く使い、上手く付き合うことが必要だと思います

でもリアルの世界ではパワハラやモラハラだけではなく、うつ病に対する偏見、理解があっても傷つくような発言に出会います
そういう意味では「凹まされました」というのもうつ病を治す過程のリハビリと考えればいいと思います

5 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:26:09.75 ID:JjYt1/sj
　　　　　　　　　　＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
　　　　　　　　　　| 　　うつとは風船が破裂した状態　　　|
　　　　　　　 　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　∧∧ ´∀｀ ）　　ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
　　　　　 /・ ・`ヽと:::）
　　　　　(｡｡ノ　　しヽ
　　　　　 /ヽ　/　　ﾉ
　　　　　（　へ　/|.|
　　　　　　ヽヽ| | U
　　　　　　　　| |　ﾊﾟｶﾊﾟｶ
　　　　　　　　Ｕ


　風船を想像して下さい…
　その風船はあなた自身です…

　風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

　｢矢｣とはストレス…
　風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…

　風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

　『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
　ですから何も考えられない、何もできない状態なのです


　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　 | 　　　できることを少しずつ　　　　|
　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　（´＾ω＾`）⊃　　　　スレの住人の方による『うつ』で療養中の考えです
　　 　　　/ﾞﾐヽ´　::：::／ﾞヽ
　　 　　　i ノ　　 川　｀ヽ'
　　 　　　/　｀　・　 ． ・　i､
　　 　　彡,　　 ミ(_,人_)彡ミ
　∩, 　/　ヽ､,　　 　　　ノ
　丶ニ|　　　 '"''''''''"´　ﾉ
　　　　∪⌒∪"￣￣∪


　何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと

　出来ないことがあっても悪くない
　何もできなくても悪くない
　選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない

　万人ができなきゃいけないことなんて何もない
　できることを少しずつやったらいいだけのこと

6 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:31:59.59 ID:JjYt1/sj
.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　(~)
|￣￣￣￣￣|　　γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣|　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| []　　　　 　 |　　（ ＾ω ＾ ）　　.ボクのうつ病から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿|　　 O●と:::）
|　 　 　 　 　 |　　　О─Ｊ
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |
|￣￣￣￣￣|　　　　　回復の仕方、回復の波には個人差があります　
|￣￣￣￣￣|　　　　　また回復への流れも万人に共通するものではありません
| []　　　　 　 |
|＿＿＿＿＿|　ｺﾞｿｺﾞｿ
|　　し─Ｊ 　 |
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　　 __ 　　__
|￣￣￣￣￣|　　　 　 (::::)＿(::::)　　　　　
|￣￣￣￣￣|　　　　 γ::::0::0::ヽ
| []　　　　 　 |　　　　 （　´･∇･｀）　　　　 あくまでモデルケースですので服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう
|＿＿＿＿＿|　　　 ～（:::::0::0:::）
|　 　 　 　 　 |　　　　　　し─О　　　　　　
.￣￣￣￣￣



　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　参考になれば幸いです
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （*>ω<*)　
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　うつ回復の流れと各段階での療養のポイント　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　□は具体的な生活や症状　　■は療養方法や過ごし方です



【第一段階】
□風船が割れる前のストレスと戦っている時に４本の矢に襲われました。
　急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
■服薬。十分な休養･睡眠･食事を心がける。
　悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】
□風船が割れた段階で何もできません。
　絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
□かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
■服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
　ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる準備段階です。

7 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:33:01.10 ID:JjYt1/sj
　
【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
　この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
　まだ寝るだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。

【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
　でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
■服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
　でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】
□ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
　少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
　自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。

【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
　まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
　寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、ＯＴ(作業療法)、心理療法、
　リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
　本格的に減らしていくのはまだまだ先です。

【第七段階】
□さて問題の時期です。
　この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
　突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで　の回復がウソのような日々が続きました。
　しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
　復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
　薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。

【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
　会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
　ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を！

8 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:43:54.06 ID:JjYt1/sj
　
【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ。
　仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
　生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
　再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。

【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
　休職してから２年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
　今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。


.　　　　　　 ／´i
　　　　　　/　　 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
　　　　　 ﾐ　　　　　　 　　／(~)　ｽﾘｽﾘ
　　　　　.ﾐ ´ ∀ ｀　 * 　 ミ´⌒｀ヽ
　　　　（"ヾ　　　 ("ヾ　　ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:}　　　一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
　　　　　ミ　　 　 　 　 　 ﾐ∀｀ * ）
　　　　r⌒ミ 　 γ⌒ヽ　,と:::::::::::）　　　 ボクは２度目の再発が長引いています。。。
　　　　ヽ､__,,ｼｰﾐ　　　jミﾞ し─Ｊ
　　　　　　　　　 `ーｰ'　　


まだうつ病になったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、思い通り回復せず困っている方、
休職中の方、退職した方、主婦の方［療養が自宅(＝職場)で大変だと思います］ほか様々な人達がうつ病と闘っています。

男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように…。


　　　　　　　　*　　　　　*　　　　　　　　　＊　　　　　　+
　　　　+　　　　　　+　　　　　　　　　＋　　　　　*　　　　　　　　　*
　　　　　　　　　　　　　/＾l　　　*　　　　　　　　　　＋　　　　　*
　　　　　,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ 　|　　　　　　　　　+　　　　　　 (~)
　　　　　ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ　　　　 　*　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　＊
　＋　　　　ﾐ　　　つ　と　 ﾐ　　＊　　　　　　+　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 ﾐ　　　　　　　　ﾞ;;　　　　 ﾊ,_,ﾊ　　　+　 r（ ´∀｀ ｀）　　　テンプレは以上です
　　　　　　 ';,　　　　　　　　ﾐ　　　 ,; ´∀｀';　　+ 　　ヽ::::：:::::::つ　　　+
　　　　　　　`:; 　　　　 　 ,:'　　　　dﾞ　 ｃ ﾐ　　　*　　 (⌒_ノ
　　　　　　　　U"ﾞ'''~"ﾞ''∪　　　　　 u''ﾞ"J　　 +　　　　し'ゝ　;　　*

9 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:45:10.28 ID:JjYt1/sj
　　　 ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
　　／　　／　　　 i､　　ヽ ＼
　/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>
　　　　〈　〉-―||―､〈　〉
　　　　f,　 ﾞ`‐-||┴"　 ヽ　　　　　　前スレ　また埋め立てられて　またスレ立てされちゃいましたね。。。
　　　 i'　（・） __〒__ （・） ﾞ､
　　　i' ＜_i".. | ||l　|.ﾞ|_i＞ i
　　 / 　 　 .＿ ||￣　　　　`､ 　 　 　 　　 (⌒i⌒ｰ､
　　/　￣￣　　ﾐし￣ ﾞ` ､ 　ヽ　 　 　　　　`ｰ|‐-､/　　　　　　　　　　　　　　　　 (⌒⌒⌒⌒ｰ､
　 〈　　　 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ　i ヽ 　　 　 　.∧ | ∧　 　 　 　　 (ﾆxつ　 　　　　　　`ｰｰｰｰ|‐-､/　
　 .| ;ｲ'''"　　＾　 　　　 　　＾i　| ヽ 　　　　,i　 |_,!　i､　 　　 　　　　|.　　　　　　　　 (~)　　 |　
　 | :|　　　　　　 　 　　　　　| ;|　i　　　　 i　.｡|_ ｡, ｀i..　 　　 　　　|　　　　　　　γ´⌒｀ヽ |　
　.| ;| 　 　 　 　 　 　 　 　 　 | | ``　　　 i -ｰ､―-､ |　 　　 　 ∧.| ∧　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
　 | ;|　　　　　　　　　　　 　 ,' /　　　 　 i　,／"＾ﾍ^i i　 　　 　,' ,.ﾞt'.,　!.　　　　 （´・ω・｀）ｎ
　　､; ﾞ､　　　　　　　　　　 / /　　　　　 i　i' 　 　 　 | |　 　 　,' 　 i　　 !　 　　　（::::::：:::::::ﾉ
　　ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／　 　　 　 　i ヽ＿,.＿,/ ,'　　　　i　　　　　i　　　　　 し─Ｊ
　　　 ` ー--ー"ﾞー--―"　　　　　 　 　 ﾞー---―'　　　 　　ﾞ ｰ--―'

10 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:08:04.42 ID:BM1x1Wt7
しまむーきょうは
作業療法休んだの？昨日は
疲れていたみたいでしたので心配でした
きょうは朝から雨だったので気持ちも落ちぎみです
しまむーは大丈夫ですか？

11 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:10:02.78 ID:x6innsWT
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/311,314
311 ：優しい名無しさん：2014/11/24(月) 15:13:41.92 ID:JH9Zo5kv　←★IDが完全に一致！？★
しまむーさんは今夜に実家からＵターンされるのですね。
私は自宅でゴロゴロといつも通りに過ごしました。
実家では落ち着けますか？
私は帰省すると体力的に疲れてしまうし親に気を遣って気疲れしまいます。
もう5年くらい戻ってないかな。

314 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/11/24(月) 21:33:56.06 ID:JH9Zo5kv　←★IDが完全に一致！？★
　　　　　　　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ*ﾀｯﾀﾞｨヾ(*´Д`*)ﾉﾏｧ.ﾟ｡+｡:ﾟ*

（疲）
なんとか帰ってきました
日曜日に甥っ子と姪っ子の相手してダウンしました
子供の無邪気さについつい無理して、底知れるパワーに圧倒されました

いいオジサンを演じるのも大変です
ヘトヘトなのでレスは明日に作業療法から帰宅してからにします。。。

12 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:11:35.88 ID:jXqF8TDH
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1415715206/394,395
394 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/11/26(水) 08:09:58.19 ID:+WxDFTA3
今日はこの書き込みだけ。。。

５年近く付き合った女性と結婚したが９年目に一緒にうつ病と戦っていたに２人に溝ができた
このまま２人で人生を歩めるか不安になったのでスィートテンダイヤモンドを話をしたら彼女の口から「離婚」という言葉がでた
おそらく子供がいたら２人の結婚生活は溝があっても続いたかもしれない
結婚生活の半分以上を不妊治療に使ったが子供を授かることはできなかったから仕方がない

そんな２人が再びひとつ屋根の下で暮らすことになった
彼女の家賃を節約できるし２人なら光熱費も節約できるということで数年前にルームシャアを始めた
彼女がどう思っていたかは分からないが籍入れなくても事実婚という淡い期待を持っていた

しかし彼女の父親は怒り彼女を実家へ連れて帰った
うつ病で就業不可で生活保護の厚生３級にはそれを止めることはできなかった

しかし実家にはいろいろな問題があり彼女は再び１人暮らしを始めた
その時に唯一理解をしてくれた母親が末期がんと診断されあっという間にこの世を去った
彼女は落ち込み仕事でミスばかりで眠れぬ日々が続いて病院へ行くとうつ状態と診断された

そんなある日に彼女から仕事も休職して傷病手当金でなんとか生活するものの家賃が負担で再びルームシャアをしたいと言ってきた
うつのつらさがわかるから断ることはせずに彼女を受け入れた
前回と同じく復縁ではなく２人の関係はあくまでプラトニックで２人は通常の三倍ひとつ屋根の下で暮らすことになった

そんなある日に実家へ帰省することを告げると彼女はなぜかパソコンを使ってもいい？と聞いてきた
普段はパソコンを使わない彼女がどうしてだろうと思ったが取りあえず「Jane Style」だけは画面から簡単に見つからないところへ隠しておいた
そして帰ってきた翌日の火曜日に書き込むつもりが帰ってきたその日つまり月曜日に書き込みをした

13 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:12:54.26 ID:cBtbqioV
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1415715206/394,395
395 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/11/26(水) 08:10:36.75 ID:+WxDFTA3
翌日になって同じＩＤだという指摘があちこちに書き込まれていたので月曜日の履歴を調べたらプラウザで２ちゃんねるに書き込みをしていたようだ
彼女がそのスレッドの住民だったことに初めて気づき、彼女は帰省についての書き込みをしていた
同じＩＤには「私は自宅でゴロゴロといつも通り… 実家では落ちけますか？ 自分は気疲れするので帰省はしないいうレスがと綴られていた」

もちろん彼女がいるのは自宅ではないし、そのレスでは５ヵ月を５年に変えていた　
先日実家へは５ヵ月くらい帰っていないという会話をしたので間違いないだろう
実は彼女の実家はここから車で１０分ちょっとのところにある

相手が彼女と知りながら「帰りづらい事情もあるかも 親も祖父母も口ではいろいろと言いながらも喜んでくれます」とレスを返した
敢えて両親という言葉でなく「親」という言葉を使った

これからはどの書き込みが彼女のものか再びわからない日々が続き間接的に彼女をフォローできればいいと思っている


こんな偶然なんてないと思う人もいるだろうし作り話だと思う人もいるだろうう
それでも別にいい
ただこの書き込みをあのスレにコピペするような人はいないと信じたい

14 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:14:42.00 ID:oOCtuELp
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/325,326,327
327 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/11/26(水) 10:04:15.36 ID:9JTLQJd6
削除じいさんとは彼女のことでした。。。
いままで隠していてごめんなさい。。。

彼女によるとこのスレの大半の書き込みは彼女の自演だそうです。

私がすごく惨めで哀れにみえたので毎日色々なキャラになりすましてスレをもりあげていてくれたのです。。。

彼女は脳に疾患をもち心を病んでいます。
このスレの住人ならそれを理解してくれると信じています。

もう住人のうち何人彼女でないのかあるいは全てが彼女なのかすら判別できませんけど。。。

今日はつかれました。。。
これから粘土で聖衣を88体つくり切るまで帰りません。

さようなら。

15 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:19:32.53 ID:qXukCCpH
　
「￣￣|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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|.　　　|　 | 　　　　　　　 　　　 パン工房　|_Ｃ__I__M__A__M」 　シマム　　　　　　　　　　　　 |
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|￣￣.|L_」＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿.」
|　　　.| i　|| 　 　||二二||　　　　　 　 　　　　 (~)　　 ||　　　　　　　　　l「￣￣￣￣「|
|　　　.| l　|| 　 　||i「￣ ｌ| 　 　 　　　　　　γ´⌒｀ヽ..||　　　　　　　　　||　　　　　　| |
「￣￣||￣￣￣|.||li　 [..l|...　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:} |l　おいしさを 　 |l ＣＩＭＡＭ | |
|XXX |lXXXXX|.|| 　 「.||　匸i匣冂冂HH （ ・ω・｀ ）|l .焼き上げる　 ||　　,ｨ^i^!1、.|
|XXX |lXXXXX|.||ー.ｌＬ| =＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝||＝＝＝＝＝＝.||　,'{ﾚ'´⌒ ヽ.!
|XXX |lXXXXX|.|| ii 　 ||　　 r--i　 r---i　　　,..,...,　||　　　＿＿＿i￣|| i.　〈《｀"》 》|
||ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ||＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝||＝=.|ⅩⅩⅩ|___,l| ヽﾘ'ﾟ ヮﾟﾉﾘ 　
||ⅩⅩⅩⅩⅩ　(~)ⅩⅩ.||　 r--ｉ　 r--|￣￣|　,..,.,　||　　 |ⅩⅩⅩ|　 || 　ﾉ L i ﾊ..| |
||ⅩⅩⅩⅩ.γ´⌒｀ヽⅩ||＝＝＝＝＝| 　 　|=＝＝||　　 |ⅩⅩⅩ|　 || 　 /∪J〉 | |
||Ⅹ.(⌒⌒⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}::(⌒⌒⌒)::)....＿|＿＿|＿＿_,||＿_,,|ⅩⅩⅩ|＿||._＿_し'ﾉ___|_|__＿＿＿＿
　 　 |　　　 （・ω・｀　)::| 　　 　|:::|　| SALE |
　 　 |＿＿__ |＿＿__|;; |＿＿_..|;;;|　￣~||~￣
　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣￣￣|
　　 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::::|


　　　　　　　●新テンプレは以上です！　>>11　>>12-14　熟読をお願いします●

16 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:24:26.33 ID:eXilkMAY
　
★★★　　うつ病限定の相談スレ「Cafe de しまむら」へようこそ 　★★★

初代マスター
┏━━━━━┓
┃ -O-(~)-　　┃　　　　　　　　　　(~)⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔(~)
┃ （|_|_|_|_|_|）...┃　　　　　　　　　　(~).　Cafe de しまむら　..(~)
┃ （　ﾞ´ω｀ﾞ）..┃　　　　　　　　　　(~)⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔(~)
┃ （:::::::::ｿ:::) . .┃
┃ 　し─Ｊ　　.┃　　　　　　　　　　　　　　　(~)
┗━━━━━┛　　　　　 　 凸　0□　 γ´⌒｀ヽ　▽　凵　［］
　　　　　　.　　 ｏ　 ......... .. ...............................{i:i:i:i:i:i:i:i:}
＿＿＿＿＿ {i:i:i:i:i:i}￣￣＼ 　 　 　...........（´・ω・｀)　　　　　　　　(~)
　 　 　 　 　 (' ･ω･)＼0□　＼_ ..γ´⌒｀ヽ.,::::::::ヽ　 .................... /´⌒＼
　 　 　 　 　 ゜し-J゜_＼＼　 　 ￣{_100均_＿)皿￣凸￣￣　⊂∽∽∽⊃＼
　 　 　 　　 └┬┬┘..＼＼_＿＿（　´・ω・）＿＿＿＿＿_凵_（・ω・｀　）＿_＼
　 　 　 　 　　 └┘＼___..＼_＿＿ /' '⌒つ凵＿＿＿＿＿＿_とl|l|l|l||lヽ＿＿|::
　 　 　 　 　 　 　 └┬┬┘:: 　　.（◯＿_ヽ,　.:　 ＿＿＿ 　　 /＿＿◯_）_,　.|;;
　 　 　 　 　 　 　 　 └┘＼_　　.└┬┬┘)　　└┬┬┘　　(└┬┬┘　　.|.::
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　￣￣ └┘￣￣￣　└┘￣￣￣　└┘￣￣￣

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

映画「ツレがうつになりまして。」のラストで宮﨑あおいさんはこう語っています。
「これからもこの宇宙風邪と付き合い続けるのかも知れない。
でもどんな夜も明けない夜はない。
たとえ明けた空が曇りだとしても夜よりもずっと明るいのだから。」

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　
※うつ病と聞くだけで憂鬱です。このスレではうつ病のことを宇宙風邪と表現しましょう。

　うつ病の人やうつ病の理解のある人は「脳の病気」という認識です。
　しかしながら世間では多くの人が経験する「心の風邪」と言われています。
　「心の風邪」と言うけれど、何カ月も治らず、よくなったと思ってもしつこくぶり返す。
　そんな風邪があるわけないので…
　「ツレがうつになりまして。」でうつ病のことを『宇宙風邪』と表現しています。

☆　★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★　 ☆

テンプレは以上>>1-8 >>11-14です！　前スレを消化してから書き込んでください　ご協力をお願いします

17 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 14:26:14.83 ID:o9V3Hen3
　　　　　　　　*　　　　　*　　　　　　　　　＊　　　　　　+
　　　　+　　　　　　+　　　　　　　　　＋　　　　　*　　　　　　　　　*
　　　　　　　　　　　　　/＾l　　　*　　　　　　　　　　＋　　　　　*
　　　　　,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ 　|　　　　　　　　　+　　　　　　 (~)
　　　　　ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ　　　　 　*　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　＊
　＋　　　　ﾐ　　　つ　と　 ﾐ　　＊　　　　　　+　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　前スレ
　　　　　　 ﾐ　　　　　　　　ﾞ;;　　　　 ﾊ,_,ﾊ　　　+　 r（ ´∀｀ ｀）　　　通常通り無事終了しました！
　　　　　　 ';,　　　　　　　　ﾐ　　　 ,; ´∀｀';　　+ 　　ヽ::::：:::::::つ　　　+
　　　　　　　`:; 　　　　 　 ,:'　　　　dﾞ　 ｃ ﾐ　　　*　　 (⌒_ノ
　　　　　　　　U"ﾞ'''~"ﾞ''∪　　　　　 u''ﾞ"J　　 +　　　　し'ゝ　;　　*

18 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 15:28:38.26 ID:aPUZOJXA
憂うつな気分と頭痛が数日続いて、今後何をしたらいいのか分からなくなってしまいました。
とりあえず、何とか「今、自分が気になっていること」を書き出しました。
それを元に、明日にカウンセラーと今後について、話し合おうと思います。

19 ： ◆vf22ypJcGnoj ：2015/01/06(火) 16:20:35.30 ID:Elfti0vO
>>9
しまむーさん、マ～タリスレのみなさんこんにちは。
>>11-17は前スレを埋め立てたＩＤコロコロマンの仕業なのでコラコラに自分か報告します。
昨夜の埋め立ても報告したので継続ということです。

しまむーさんはいつも通りに削除依頼をお願いいたします。
ではこれにて。

20 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 01:27:15.53 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ｱｾｱｾ...A=´、｀=)ゞ

>>10
今日はダウンしてました
朝にキャンセルの電話を入れて二度寝

昼前に起きて前スレが埋め立てられたこともあってテンプレを変えていたら力尽きて三度寝です
明日は作業療法へ行きたいけど昼間にあんなに寝たら朝は起きれるか心配です

過眠や過食といった冬季うつの症状が出てきてるのでそろそろ冬眠の時期かも。。。

21 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 01:38:18.76 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　 o(*^Ω^*)oｳﾝｳﾝ

>>18
書き出すのはいいことですね
頭の中で考えていても当日になると忘れてしまいます

それが気になって…というスパイラルに陥ってしまいますよね

月曜日の診察で外来で待っていると横の人がひそひそ話をしてました
スマホに気になったことをメモしてるんだそうです

その人にとってはツイッター感覚でメモしているのかも知れませんね。。。

22 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 01:44:30.39 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ｱﾘｶﾞﾄｫ(/o^∀^o)/

>>19
◆vf22ypJcGnojさんありがとうございます
スレが落ちても「新こらこら団のスレ」へ報告で対抗できますね

削除依頼については出しておきます
対応してくれなくても根気強く出し続けると対応してくれますからね

23 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 10:27:59.89 ID:lhZwoHgn
しまむーお体大事にして下さいね！

24 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 14:09:37.75 ID:IPtZRG+T
しまむーさん新スレお疲れさまです
ここってマ～タリ雑談のスレですよね・・・？
スレタイ変わっててびっくりしました

あけましておめでとうございます。
お久しぶりです。カウンセラーさんから休学を勧められました
僕も休学を積極的に考えています

単位は取れないし、それで体調は悪化するし学費は払い続けるし・・・
あまりよくないので、ここは一旦休んでみて、
きっちり治療してから勉強に励むのがよいだろうということになりました

どうなんでしょう、会社とかでは休職、の扱いだとは思いますが
ここでいったん足踏みして、大学で再びしっかり学べるようさなぎになってもいいのでしょうか

悩みます、実際は。ここで時間を無駄にすることにもなります
現役でエスカレーターできたので、
休学しない方がいいんじゃないか、病気は実は自分の甘えと怠慢じゃないか、なんて思ったりします。

ただ、前向きな休学として、受け入れるのもいいかなぁとも思ってみたり
友人は休学とは青春の期間を延ばしてもっと成長できる期間にすれば、ともいいますが

学費の関係で４月から半年休学するには１月中に申請しなければなりません
今は何も手につかないし外に出る気力さえないので、考えるのも手続するのも面倒ですが

いずれにせよ、前には進まないといけないのです・・・

皆さんはどう思います？
うつ病で休学って、いいような恥ずかしいような申し訳ないような

25 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 14:28:39.41 ID:Z0bU+UZz
まさに今日休職申請してきた
自分的には会社に行きさえすればなんとかなる、なんだけど。
なんとかなりつつもささいな一言で気分が滅入ったり泣いたりしてしまうから、
休職するほどではないと思いながらも休むことにしたよ。
今後が不安だけど開き直ろう…

26 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 15:18:57.68 ID:imxAK4QW
>>9
＞前スレ　また埋め立てられて　またスレ立てされちゃいましたね。。。

ざまぁｗｗｗｗ

27 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 15:22:49.89 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ♪ﾟｲﾂﾓ+ (人・∀・*) +ｱﾘｶﾞﾄﾟ♪ﾟ

>>23
今日は作業療法へ行って来ましたがちょっとキツイかも…
今週いっぱいは予約を入れていますが来週以降はキャンセルするつもりです

毎年恒例の冬眠の時期のようです。。。

28 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 15:36:40.47 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 ||電柱||ｮФｪФ)ｼﾞﾛﾘｯ

>>24
まず学費については親御さんと相談してください
こればかりはアドバイスしようがありません

改めて質問しますが休学しないと決めて通学する自信はありますか？
うつ病の時に大きな判断はすべきじゃないと言われます
でもいろいろな人に相談しての結果なら大きな判断もアリです

ボクはこれまでの書き込みを読んでの印象からですが休学すべきだと思います
おそらくあなたも休学と決めているのでは？

休学することの不安もあるでしょう
＞実は自分の甘えと怠慢じゃないか
＞恥ずかしいような申し訳ないような
これらはうつであれば必ずと言っていいくらい心に浮かぶことです

ボクはギリギリまでがんばったせいでそういうことを考えることもできずに放心状態で倒れました
今は休学で治療するとともに、ずっと思い悩んでいたことから自分を解放してあげたほうが良いと思いますよ。。。

29 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 15:42:21.59 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　「壁」エ｀).......ｼﾞｨｨｰ

>>25
完全に療養する時が来たのですね
がんばり過ぎずに自分でブレーキをかけれたのは良かったです

「不安だけど開き直ろう」っていい言葉ですね。。。

30 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 17:25:48.10 ID:6cVp1GTP
>>21
ご返答ありがとうございます。

今日は、今年最初の通院をしてきました。　9:20 外出　16:14 帰宅　
「今、気になっていること」リストは、今日のカウンセリングで、自動思考を見つけ出すことに役に立ちました。
「人に馬鹿にされている」と感じる自動思考などです。

カウンセリングでの今回の宿題です。
　1. 活動記録表の継続　（なるべくシンプルに）
　2. リラックスタイムを持つ　（音楽を聴く、呼吸法、筋弛緩法）
　3. 読書療法　（30分まで）
　4. ｢今、自分が気になっていること｣を書き出す （病院に行くとき、家の中で過ごすとき）

今日、病院でしたこと
　1. 精神科診察　（障害年金の診断書を書いてもらえることが決まるなど）
　2. カウンセリング　（上記）
　3. ソーシャルワーカーとの相談　（障害年金の申請の今後について）
　4. 歯科治療　（奥歯の歯茎の膿を取り除く）

疲れましたが、カウンセリングを受けて、少し気分が楽になりました。

31 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 19:25:18.66 ID:irrOxhOR
マ～タリ＾＾

32 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 21:24:02.93 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (〃´∀｀)o_彡☆

>>30
ものすごくハードですね

人に話すと気分的に楽になるのはやはり自分で抱え込んでしまってるからでしょうか
ボクもよくあるのですが診察や作業療法中に話すとスッキリします

本日はおつかれさまでした。。。

33 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 21:27:12.76 ID:SY4mcpNT
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
,　　　　　　(o´'∀'｀o)ゞばんわぁ♪

>>31
いや～　
マ～タリ＾＾さんお久しぶりです

調子の方はいかがですか？
ボクはちょっと下降戦です。。。

34 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/07(水) 21:33:28.40 ID:SY4mcpNT
　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 (｡´-д-)｡o○Zzz｡

（眠）
今夜は２ちゃんねるが重いですね
こういう時に書き込もうとするとイライラして眠れなくなるので眠るに限ります

おやすみなさい。。。

35 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 21:47:02.80 ID:lhZwoHgn
しまむーお疲れ様です。
無理しないでね疲れてるのが絵文字でわかるから！
私も同じでこの時期はうつ病が酷くなります
自分の調子に合わせて生活してます。
ガンバラズこの時期を乗り越えましょう！

36 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/08(木) 16:02:21.11 ID:W8qWR0mN
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(つ∀<＊)ﾟ+.ｷｬｧ♪

>>35
今日は目覚まし時計をセットし忘れて寝坊してしまいました

明日は絶対に行かないと作りかけの一輪挿しがあと３０分で完成するんです
このまま春まで放置すると乾燥してしまうので…

とりあえず明日だけはがんばって作業療法へ行って冬眠したいと思ってます

37 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/08(木) 21:57:22.44 ID:W8qWR0mN
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　 Oo｡(｡ρω-｡)ｵﾔｽﾐｨ☆

（涙）
久しぶりに「猟奇的な彼女」を見てました
怖いタイトルですが彼女とそれに翻弄される男子学生の恋愛を描いたロマンティック・コメディ

この映画は１０回以上見てると思うのですが毎回泣いてしまいます。。。

38 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:25:07.92 ID:oMdeRxDh
うつ病が悪化しても、会社の犬とか下産業医に跳ね返され、
休むことはできないし、産業医や会社側から罵詈雑言を浴びせられる。
悪徳産業医を何とかする方法はないものか・・・？

39 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:27:50.81 ID:oMdeRxDh
↑　１行目
×「会社の犬とか下」
◎「会社の犬と化した」

病気のせいか間違いが多いのです　m(_ _)m

40 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:33:11.70 ID:7CYZwVvn
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1357565273/202
202 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:51:52.73 HOST:softbank219023181253.bbtec.net
>>166-201の削除依頼ですが 最後は埋め立てられてdat落ちしました

　　　　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　　　　　／ノ^,　　^ヽ＼
　　　　　　　　　/ (・）） 　（・））　ヽ
　　　　　　　　/ ⌒（__人__）⌒:::　ｌ 　＜ざまぁ！だお
>>37⊂￣ヽ＿|　　　|r┬-|　　　　|
　　　　<_ノ＿ ＼ 　 `ー'´ 　 　／
　　　　　　　 ヽ　￣Ｖ￣￣ ⌒,
　　　　　　　 /＿＿＿_,､ノ　/
　　　　　 　 /　　　　（＿_／
　　　　　　 （　　（ 　　（
　　　　　　　 ヽ__,＼＿,ヽ
　　　　　　　 (＿／(＿/

41 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/09(金) 17:00:15.29 ID:Yy9LpnW5
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　.　　　 σ(･´Д` ･)ｳｰﾝ

>>38
その産業医は精神科医なのでしょうか？
精神科や心療内科で診断書を書いてもらって提出しても休めないなら問題ですね

泣き寝入りする人が多いと思います
戦う気があるなら録音ですね

産業医が診断書を無視して休めないのなら問題ですからね
産業医は会社によって違いますが人事・労務・総務などの部署だと思います

ボクだったら録音を証拠に労働組合に駆け込みます
たしか労基署に届出すると思うので相談するかですね

証拠がないと相手にされません
産業医とは労働者が健康で快適な作業環境のもとで仕事が行えるよう、専門的立場から指導・助言を行う医師なのに。。。

42 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 15:53:33.32 ID:0zKghfuI
きょうは２時間車の運転して疲れました
集中力が余りないので大丈夫かな＝と思いながら
運転しましたがどうにか自宅に帰れました
無理したらあかんと医師から言われていましたが
寒さに負けてしまいました。しまむーも病院の交通手段は
車ですよね、集中力が途切れることありませんか？
私は駄目みたいです途切れ途切れの運転なので
みんなに迷惑掛けるから止めときます。
とにかく疲れました！

43 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 15:54:28.68 ID:0zKghfuI
きょうは２時間車の運転して疲れました
集中力が余りないので大丈夫かな＝と思いながら
運転しましたがどうにか自宅に帰れました
無理したらあかんと医師から言われていましたが
寒さに負けてしまいました。しまむーも病院の交通手段は
車ですよね、集中力が途切れることありませんか？
私は駄目みたいです途切れ途切れの運転なので
みんなに迷惑掛けるから止めときます。
とにかく疲れました！

44 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/10(土) 18:53:39.74 ID:gExgts2w
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　壁|*･∀･`)ﾉﾞちぁ☆


こんにちは
２ちゃんねるのサーバが攻撃を受けているらしく書き込めない時が多いですね

アメリカは北朝鮮との問題があって以降、世界中のハッカーから攻撃されているらしく
サーバがアメリカにある２ちゃんねるも攻撃対象との噂です

ボクはhttp://ch2.ma.cx/を見てwktkがエラーなら映画を見ています
テルマ･エロマエⅡ・カラスの親指・サンブンニイチといった気楽に見れる映画でマ～タリしています

みなさんはどのように過ごしていますか？
くれぐれも２ちゃんねるができないことがストレスになりませんように。。。

45 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/10(土) 18:54:14.45 ID:gExgts2w
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　壁|*･∀･`)ﾉﾞちぁ☆


こんにちは
２ちゃんねるのサーバが攻撃を受けているらしく書き込めない時が多いですね

アメリカは北朝鮮との問題があって以降、世界中のハッカーから攻撃されているらしく
サーバがアメリカにある２ちゃんねるも攻撃対象との噂です

ボクはhttp://ch2.ma.cx/を見てwktkがエラーなら映画を見ています
テルマ･エロマエⅡ・カラスの親指・サンブンニイチといった気楽に見れる映画でマ～タリしています

みなさんはどのように過ごしていますか？
くれぐれも２ちゃんねるができないことがストレスになりませんように。。。

46 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/10(土) 19:18:56.32 ID:gExgts2w
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (*´-Д-)ﾊｧ=3

>>43
同じ道だし片側一車線の道路を選んでいるのでなんとか大丈夫です
集中力が続くのは２時間が限度ですね。。。

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だから映画が見れる訳で
レンタル無料券の最後は「そして父になる」を選びました

第66回カンヌ国際映画祭 審査員賞 受賞作品で
カンヌでの公式上映後に約１０分間のスタンディングオベーションが起こり
是枝監督や福山らは感極まって涙を流したことも報道されていました

今のボクに理解できるかと思いつつ、たまたま来ていた母親と見ていました
ふたりとも完全に引き込まれ見終わった後は「ああだ」「こうだ」と約一時間…

ボクとは見る視点が違うのでいろいろと映画を評論し合いましたが、映画を見るよりそっちの方が疲れました
是枝監督の作品は独特なので好き嫌いがはっきりしますが良作です

特に流れ星・カメラ以降は一回目はどうなるんだろうと考えているので特に何も感じませんでしたが
良いシーンだったのでもう一度見たら号泣しました

安く変えれば手元に置いておきたい作品です

長文になっちゃいましたね
ごめんなさい

47 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 12:26:49.29 ID:ezKA/IiQ
(*^Ω^*) いい天気ですね♪　今から昼寝します・・・。

48 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 12:49:09.17 ID:Z2VjLGKp
どうして是枝監督には敬称付けてるのに、
福山さんは呼び捨てだお？
コピペもとがそうだからって放置したらしまむーがいんきん無礼だってばれるだおだお

49 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 14:00:17.37 ID:h9bprKSe
パワハラ上司から、それとなく退職勧奨を受けました。
上司から、私の仕事ぶりに同僚が皆不満を持っていると聞かされ、
流石にショックを禁じ得ませんでした。それが事実かどうかは？

明後日、出社したら組合と早速協議する予定です。

50 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 14:41:51.01 ID:QBUjDxl0
今日も頭が痛い。

51 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/11(日) 18:10:12.14 ID:qS3TLo7n
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 寒!《《(ゝc_<；)》》ﾌﾞﾙｯ

>>47
晴れているといいのですが、曇ったり日が暮れると一気に冷えますね

それにしても日光というのはすごい
気分も良くなるしセロトニンも増やすし。。。

52 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/11(日) 18:16:26.33 ID:qS3TLo7n
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　(ﾉω･ヽ*)ﾁﾗ

>>49
評価すべき立場である上司が同僚の意見を持ち出すのは怪しいですね
退職勧奨できるのは人事部なので退職勧奨すること自体がパワハラです

できることは可能な限りしてみましょう
上司が交代すればすべて解決しそうな気がしますね。。。

53 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/11(日) 18:25:56.56 ID:qS3TLo7n
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　. ΣΣil||li(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ｲﾃｪｯｯil||li|

>>50
頭痛の原因はわかりますか？
ボクは風邪でたまになりますが寝返りを打つだけで痛い

鎮痛剤を気軽に飲むわけにもいきませんから大変ですね。。。

54 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 11:04:56.76 ID:7pUAO3op
>>53
分かりません。
PCの使い過ぎなのか？うつ病のせいなのか？
自分の推測に過ぎません。

55 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 11:25:44.52 ID:1TTu+ZPu
pcの使いすぎと思うならpcメガネをつけてみるといーだお

あとはビタミンB2系の目薬を1日数回一週間くらい投薬して改善しなきゃpcかんけーないだお

まぁ、けど、まずはしろーとを頼らないで目医者いってこいだお

56 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 12:05:31.67 ID:aLsneQWf
>>201
54 名前:優しい名無しさん :2015/01/12(月) 11:04:56.76 ID:7pUAO3op
>>53
分かりません。
PCの使い過ぎなのか？うつ病のせいなのか？
自分の推測に過ぎません。

♪マ～タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ～タリ♪⑰ [転載禁止]&#169;2ch.net･
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/54-55

しまむー以外が質問に答えただけであらし扱い？恐ろしく民度の低いスレだな

57 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 12:08:01.75 ID:aLsneQWf
失礼誤爆した。
こちらの住人をあらしあつかいするような報告がなぜかメンサロ板自治スレにきていたことを報告しておく。


□■メンヘル板の自治を考えるスレ part63■□&#169;2ch.net･
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1419072803/201

58 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 12:34:45.11 ID:aNqsjyjl
しまむーさん、49です。ありがとうございます。
この３連休は実家で過ごしました。
母親に退職勧奨の話を伝えるつもりでしたが、高齢の母に心配をかけることになるので、
はっきりとは切り出せませんでした。

59 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 14:15:24.58 ID:PEOjhQNc
きょうも調子が悪いです
外は寒いし何もするきにならないです！
我が家は大人３人暮らしでお金も無く外に出る時の
服も無い状態。貧乏が体にしみるわ！

60 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 14:16:59.92 ID:1TTu+ZPu
新聞紙を丸めて吹くに詰めるとあったかいだお

61 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 15:39:36.47 ID:x5SdfXPr
これから兄に会います。東大・同大学院出身で学者。
これまで人生上の失敗経験はほとんどなし。子供の頃から優秀。
これで同じ兄弟かと思うくらい正反対。
私は無能、失敗続き、そして病気ですから。
兄弟とはいえ、会って話をするのはキツイですね (；´Д`A

62 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 15:41:08.22 ID:1TTu+ZPu
しまむーも同志社だけどこんなんだから大丈夫だお！

63 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:17:18.14 ID:K8L48tnT
>>58
しまむーも49歳だけどこんなんだから大丈夫だお！

64 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:20:48.93 ID:GcuYBMXK
>>61
しまむーも同志社だけどスーパーで魚売るしか脳がなかったお！

65 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:23:57.33 ID:1TTu+ZPu
みんなひどいだお
しまむーは社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際だお！
DVした奥さんもルームシャアしに戻ってして夜勤にでたきりもどってこないとおもったら
同じIDでﾏｰﾀﾘしてたりと驚愕の深層だお！

66 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:24:45.48 ID:nbJGS9d7
>>62
しまむーは同志社だけど関関同立ごときと旧帝大を同列に並べるなだお！

67 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:28:45.95 ID:loukvQoH
>>65
みんなひどいだお
しまむーは社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際だけど
マータリのスレ主を独立開業した勝ち組だお！

68 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:31:45.36 ID:VNnPfbMn
みんなひどいだお
しまむーは社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際だお！
DVした奥さんもルームシャアしに戻ってして夜勤にでたきりもどってこないとおもったら
社内恋愛でケコーンしたのに看護師な挙句、同じIDでﾏｰﾀﾘしてたりと驚愕の海洋深層水だお！

69 ：カキーコ：2015/01/12(月) 16:35:40.43 ID:/P37KenR
>>67
みんなひどいだお
しまむーは社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際だけど
マータリのスレ主を独立開業したばかりか、じんくんのスレのスレ主まで勤めたスーパーエリートだお！

70 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:41:15.31 ID:uW5sdsk2
みんなひどいだお
しまむーは社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際だけど
マータリのスレ主を独立開業した傍ら、陶芸家もしている海原雄山だお！そのうち美食倶楽部を設立しないか今から心配だお！

71 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:49:36.71 ID:1TTu+ZPu
>>70
＞マータリのスレ主を独立開業した傍ら、陶芸家もしている海原雄山だお！そのうち美食倶楽部を設立しないか今から心配だお！

「このテンプレを作ったのは誰だお！」「一週間まってくださいだお。しまむーが究極のテンプレ案をおみせしますだおだお」

----一週間後----
「これが究極のテンプレ案だお！」
「って、二案かよっ！！！」

72 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/12(月) 18:28:42.05 ID:pwxwbgw9
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 .(ｰΩｰ )ｳｩｰﾝ

>>54
頭痛も脳の問題なので未だに解明されていないですからね
たしか緊張性頭痛というのがあったと思うのですが、原因はストレスだけどメカニズムは解明されていないんです
ただ何かのサインではあると思います

ボクの場合は歯痛があると必ずストレスがあります
歯痛は鬱陶しいのですが、歯痛があればリラックスしなくてはって思うようになりました

そういうサインであればいいのですが命に関わるサインの可能性もあるので明日にでも病院へ行ってみてはいかがでしょうか？
抗うつ剤の関係もあります
薬が変わったり、薬を減薬や断薬した場合の離脱症状に頭痛もあります

73 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/12(月) 18:38:53.69 ID:pwxwbgw9
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ

>>58
なかなか相談はできないですよね
ボクも八割方 退職を決めてから報告という感じでした

退職後については実家へ戻ることなど相談はしましたが
ボクも「上司からの退職勧奨」の段階では伝えるのは躊躇したと思います。。。

74 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 18:46:56.13 ID:1TTu+ZPu
>>58
ピクサーでトイストーリーとか作って今はディズニーで穴雪やべいマックスでヒットを飛ばす ジョン・ラセターっておっさんは
30年くらい前にディズニーをクビになって色々あってピクサーを立ち上げて またディズニーにもどってきてるんだけどお
つい最近まで嫁さんに「ディズニーくびになった」って告白できなかったってこの前テレビでやってたお

だからあんまり気にしないことだおだお

75 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/12(月) 18:50:36.06 ID:pwxwbgw9
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　((寒´∀｀;))

>>59
無理に外出することもないでしょうし。。。

暖房は１つがいいですね
１つだと家族が一カ所に集まりますからね

76 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/12(月) 18:58:16.65 ID:pwxwbgw9
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　.　　 ﾍｺ―(・´_｀・)―ﾝ...

>>61
兄妹でのコンプレックスもキツイですよね
ボクは妹よりずっと早く結婚したのに子供ができずに孫の顔を見せれず離婚です

でも母親は旦那さんのいる妹宅へ行くのは気を遣うがボクのとこへ来るのは気楽と言ってます
孫の相手は体力的に大変だけど、うちの場合は犬なので永遠に子供もたいに接することができるとか

違いはあるけど、何が違うかの視点を変えれば何かが見えるかもしれませんよ。。。

77 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 20:33:05.85 ID:34Y4Ozts
(〃´∀｀) 今日は仕事量が少なくて楽でした。今週は通院ですぅ・・・。

78 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 09:34:12.07 ID:4z4i7EhK
痛飲しないように気をつけるお！

79 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 12:43:11.91 ID:KdU3u1V6
明日、病院で社交不安障害に関する検査を受けます。

80 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 13:10:49.70 ID:D2P80kB9
ウラオモテ、陰日なたのある組織はストレスがたまりますね。
同僚の裏切りや陰口は耐えられません。
出世や給与が絡んでくることもあり、大人（会社）の方が陰湿ですね。

81 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 15:25:32.15 ID:hJZLXCFY
ちゃんときちんと真面目にやってれば大丈夫だお

陥れられたり陰口叩かれるのどこかがちゃんとできてないと思う方が健全だおだお

82 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 17:55:50.44 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ぺこ <(＿ ＿)>

>>77
昨日は鯖が落ちてレスをできませんでした
今日が通院日ですか？

仕事が少ないとホッとできますよね。。。

83 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 18:05:34.65 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ+.緊張.+ﾟ☆|ｮﾟДﾟ｡))))ﾄﾞｷﾄﾞｷ

>>79
どのような検査なのでしょう？
ボクだったら検査前日はドキドキと緊張してしまいそうです

社交不安障害（ＳＡＤ）は性格の問題ではなく、精神療法や薬物療法によって症状が改善すると言われています
結果がＳＡＤでもうつの治療方法がわかるということですね。。。

84 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 18:12:55.54 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　♪ﾟ+.(*´Д｀)日~┳┳

>>80
派閥があっての対立だと理由がハッキリしています
でも出世争いが激しくて裏切りや人間関係がギクシャクするのは嫌ですね

たまに１人だけそういう人物がいて自分がその対象になってしまうともっと嫌ですね
大人がそんな感じで家で愚痴ると子供にも伝染します

その子供が大人になったらと考えると「なんだかなあ」って思いますね。。。

85 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 20:30:40.08 ID:Uf7gofBp
しまむーさん、こんばんは！
サービス残業が終わり、家路に着いているところです。寒いですね。
業績や努力ではなく、人間性だの人格だのを持ち出して
部下を評価する上司って何なんだろう？と考えてしまいます。
人の上に立つ役員や上司こそ人間性や人格が問われるべきなのですが…
うつ病のリーマンはこれじゃ減りませんね ( ；´Д｀)

86 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 21:03:10.47 ID:KdU3u1V6
>>83
緊張しています。
でも、うつ病を改善させるために、先に進む必要があるので、
「自分は正しい」「自分は間違っていない」と声に出して、自分に言い聞かせて、気分を安定させています。

87 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 21:42:58.48 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (〃´・ω)ノ　ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪

>>85
リーダーシップとは統率力ではなく人間性…
つまり尊敬できる人物じゃないと部下はついて来ないと言われています

企業の研修で管理職になればこのようなことを学びます
業界によっては違いがあるのかもしれませんが。。。

88 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 21:44:25.33 ID:Uf7gofBp
仕事ができない上司を誰も尊敬はしないだお

89 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 21:46:01.23 ID:Uf7gofBp
統率力じゃなくて人心把握が大事だお

上に行けばいくほど気配りが大事だお

気配りを忘れて上司風だけふかせてたら鮮魚売り場だってやってけないだおだお

90 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 21:52:09.71 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ｏ・ｪ･ｏ)ﾉｺﾝﾊﾞﾝﾜﾟ.:｡+ﾟ

>>86
間違いなく正しいですよ
うつを克服ための突破口になればいいですね

今夜は温かくして下さいね。。。

91 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 21:53:06.71 ID:KdU3u1V6
>>83
どういう検査か分かりませんが、ネットでいくつか探してみました。
http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qc001.html
http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qc002.html
http://atmentalhealth.jp/syakaifuan/
http://utsu.jp/sad/check/

「自分のせいだ」「自分が悪いからだ」「言っても理解してもらえない」「言っても否定や批判されるだけだ」と言う言葉が、
何度も頭に浮かんできて、悲観的に考えになります。
人の言うことが信じられなくなっています。
人と会うと感情的になってしまいます。
?
自分は、うつ病の他に、社交不安障害など対人関係に関する精神疾患を併発しているのではないかと思います。
そういう理由から、社交不安障害など対人関係に関する検査を受けたいと、臨床心理士に電話で伝えました。
精神科医の承諾が下り、検査が受けられるようになりました。

92 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 22:03:00.24 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (･´ω`･)

>>91
検査方法は確立されていると思います
おそらくマークシートと問診ではないでしょうか

そのチェック表をしたりせずに今日は早く休んだ方がいいと思います。。。

93 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/13(火) 22:13:56.84 ID:BWhx3vqX
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (*＋0＋)ゞoＯ ｵﾔｽﾐｨ･･･

（涙）
この記事を読んでボクはまだ幸せだって思いました
このニュースを見て涙が止まりませんでした

ドナー現れず…６歳未満女児、臓器提供へ
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20150113-00000048-nnn-soci

94 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 23:58:40.27 ID:6mQgCIh+
お久しぶりです
なぜか２ｃｈが落ちていたせいもあって１週間強ぶりです

近況報告したいですが、今日ある宗教の勧誘が家まで来て数時間としつこくて大変でした
病気のせいなのかどうかあれこれ言われてもあたまもまわらないし、

まあいいリハビリになるんでしょうか、金輪際お断りです
明日余裕があれば近況報告します（近いうちに）

>>93
自分もこのニュースをヤフーでみました
そうですね、なみだが止まりませんね
病気で移植を受けるはずが、逆の立場に・・・本当にかわいそうです

自分もほんのちょっとしたことで死にたいとか思ってしまいますけど
私たちは生かされてる分何かしなければならないことがあるのでしょう（こんな自分が恥ずかしいものです）

この子にとって人生はどう感じられたんでしょうか、ご両親に囲まれて幸せだったことをただひたすら祈るばかりです
つらかったっだろうに　よく頑張ったね　助けてあげられなくてごめんなさい

心から哀悼の意を表します

95 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 16:14:43.19 ID:KEr2sDUy
(ｏ・ｪ･ｏ) 今日は通院日でしたが混んでいて疲れました。早く春にならないかなぁ・・・。

96 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/14(水) 17:14:08.92 ID:pZA/dtE+
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 *｡+ﾟ (wﾉ´∪')ﾉﾟ+｡ぉ久ﾀﾞЙё｡+ﾟ*

>>94
ボクもかなり前ですが散歩へ行こうと玄関を開けたと同時にインターフォンで仕方なく…
外国人２人が立っていて途中で聞いたらエホバの証人の勧誘でした

仕事をしていた時にエホバの証人のバイトの２人が模範と言えるくらい優秀だったので話をしました
カタコトの日本語しか話せない外国の方と話す機会がないのでって感じでした。。。

女の子は残念でしたね
ボクの昔の記憶って幼稚園の運動会が一番古いんです
その運動会の前にっていうので。。。

97 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/14(水) 17:19:00.59 ID:pZA/dtE+
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(人′ｴ`*)ぉっヵゝれ様です｡o○☆

>>95
年末で混んでいた頃の患者さんの年始の外来なんでしょうね
先週は作業療法へ行っていましたが外来は混んでいました

明日からまた仕事だと思うのでマ～タリして下さい
春…　花粉や嫌だけど冬よりはいいですよね。。。

98 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 18:10:56.79 ID:zTUAdyxc
9:20 外出 ～ 15:35 帰宅

カウンセリング　11:00
精神科診察　12:05
ソーシャルワーカー相談

美容室　13:30　

99 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 21:19:42.00 ID:D9I+mLXV
イスラム圏では、拉致・連行された女の子が遠隔操作で、
自爆テロをさせられ亡くなる例も出ています。
不慮の事故や予期せぬ自然災害で亡くなる方も多く、胸が痛みます。
そんな折、私のような存在や生き方が許されるのか、と考えてしまいます。
情けないですね・・・

100 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/14(水) 21:45:52.33 ID:pZA/dtE+
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ォャｽﾐｨ....(*σД-*)｡oﾟ

（雨）
明日は低気圧が本州の南岸を進むために西から順に雨になるそうですね
最近は晴れる日が多かったので明日は家に籠ってしまいそうです

冬季うつの季節なのですぐに寝てしまいます
何かをしないといけないのですが考えながら眠りにつきたいと思います

101 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/14(水) 21:55:12.38 ID:pZA/dtE+
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ォャｽﾐｨ....(*σД-*)｡oﾟ

>>98
美容室は大丈夫でしたか？
うつの人にとって歯医者と同じく苦手な人が多いですからね。。。

>>99
中東がイスラム国によって変わってきましたね
フランスでもいろいろな事件もありました

今年は地下鉄サリン事件から２０年の節目の年です
うつであるがために自分の存在や生き方と比べたり、希死念慮があることで命について考えることが増えました
自分か替わりにと思う人も多いでしょうが自分の足元をしっかり見ながら療養したいものですね。。。

***

http://ch2.ma.cx/が全部エラーでも書き込めるようになったようですね
レスに気付かずに眠ってしまうところでしたｚｚｚｚｚ。。。

102 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 13:01:44.92 ID:PedJaA3u
そうですね。今年は阪神・淡路大震災から20年ですね。
また、地下鉄サリン事件からも20ねんということになります。
当時、私は週刊誌の記者をしていて、震災や事件に関して取材をしました。
一方、東日本大震災の時は病状が悪化して休職中。ボランティアにも行けず、忸怩たる思いをしました。

本当に今年は節目の年ですね。こんな身でも社会に貢献していきたいものです。身の丈を考えて…

103 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/15(木) 13:18:18.69 ID:unnFUqry
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 Oo(っд･｀｡)ｵﾊﾖｫ…

（投）
最近は冬季うつが原因で睡眠時間が長いので１０時前に目覚ましを合せています
今日は久々に夢に鬱再発の原因となったパワハラ店長が出てきて、夢の中ではボクがパワハラに対して反論してました

そこで目が覚めて数秒後に目覚まし時計が鳴り、寝ぼけた状態で目覚まし時計を投げ使てしまいました
幸いにも壊れずに済みましたが、なんとも言えない虚しさだけが残りました。。。

104 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/15(木) 13:43:20.34 ID:unnFUqry
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (+´ェ｀+)/ コンニチワ

>>102
報道の現場も大変だったでしょうね

これは某アナウンサーの話ですが阪神淡路大震災の時に火災がありカメラを回している途中に消化を手伝ったそうです
しかしその映像を見た局の上司から報道をしているのか救助をしているのかと叱責されたそうです

災害や貧困の取材には「食べ物をもって行け」などの批判もありますが報道して真実を伝えに行っている
報道者としての立場と葛藤ってあるんでそうね…

先日阪神淡路大震災の時の映像をユーチューブで探していたら東日本大震災の映像が出てきました
山田理というアナウンサーがキー局に絶叫に近い大声で呼びかける映像に出くわしました
あの絶叫を見て誰もができることではないだろうなって思ったり…

先日、成人を迎えた人たちは震災とテロのなった年に生まれたんですよね
２０年前の自分を思い浮かべてしまいますが、ボクも身の丈を考えて生きたいと思います。。。

105 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 14:47:00.39 ID:AO4WPzwD
今から、社交不安障害の検査票の記入をします。
３枚あるので、３０分以上はしないようにします。

106 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 17:09:11.96 ID:AO4WPzwD
社交不安障害の検査票の記入をしました。
分からない表現の所は、記入しませんでした。
来週の水曜日に臨床心理士と、この検査票の記入について、話し合う予定です

107 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/15(木) 18:09:58.61 ID:unnFUqry
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　ﾟ*｡p(*´w｀*)qｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ

>>105-106
検査おつかれさまでした
最近の検査は膨大な設問に答えないといけないですね

うつ持ちには正直なところ厳しいですよね
ボクも心理検査でマークシートで回答したことがありますが、１ページを飛ばしてしまったり散々でした。。。

108 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 10:05:52.45 ID:d+mIykWN
最近、朝のラッシュアワーは電車が遅れがちです。
ただでさえ都心部の電車は混んでいるのに、遅延になると乗車できないほど大混雑。
そして乗降に時間がかかり、その分、後から来た人が強引に割込乗車。
不快になるだけでなく、ケガやトラブルの原因になります。
狭い空間に超満員の状態ゆえ、パニック障害になりやすく、毎日の通勤、特に遅延時は不安になります。

109 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 17:45:28.13 ID:JEsnKTih
しまむーの前スレがなくなっていたから探しましたよ
ここが新スレですか？
話したいことはたくさんあるけど今日のところはこれで･･･

110 ：ドリル優子：2015/01/16(金) 18:40:12.87 ID:agRRWEu1
【マジで？】ヒカキンの彼女が冗談抜きで美人過ぎるだろ！と話題に【ウソだろ？】

https://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0

111 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/16(金) 21:07:02.65 ID:In55WVux
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (+´ェ｀+)/ ｺﾝﾊﾞﾝﾊ

【連絡】
突然ではありますが明日より検査入院することになりました
ボクは毎年この時期に脳腫瘍と睡眠脳波の検査入院をします
また昨年に続いて光療法も受ける予定です

当初は来月末の予定でしたがベッドの空きの関係で前倒しとなりました
昨年と同様なら約一週間の検査入院になると思います

光療法のためＰＣ持ち込み不可で、ボクは携帯を持っていないので書き込みが一切できません
突然の予定変更でサッカーも見れませんでした(T-T)

荒らしはスルーでこのスレを守っていただけると助かります
当面はTwitter感覚になるかと思いますがご容赦下さい

自分に溜め込まずにこのスレにストレスを吐き出す形でご利用いただけると幸いです

112 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 23:57:46.41 ID:FPC6MZbN
>>111
わかったお！しまむーはスレに来れないんだお！
スーパーで職場結婚した元看護師の人も同時にスレに来れないんだお！シンクロナイズドスイミングだお！

二人の留守中はルナとことのがマ～タリスレをルームシャアして通常の三倍がんばるお！

113 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 11:06:24.18 ID:oOz4uuar
しまむーは年金３級で検査入院て
そんなお金どっから出てくるのかな？

前からおかしいと思ってたけどやはり生活保護
もらってるんだろうね！病院代はただやもんね！

でも１週間も居なくなるとこのスレ荒らされるなー
ルナ以外の方又話ください！

114 ：ルナ以外の方：2015/01/17(土) 11:41:57.37 ID:LjrrkPle
>>113
ちわーだお。ルナ以外の方だお！
しまむーは粘菌と貯菌の錐崩しで家賃から車の保険まで賄って生活してる設定だお。

だけど社内をたらいま、、もといジョブろーてされて最後はおきまりの総務部預かりまでのぼりつめた筋金いりの窓際ごときが
そんなに瀦金できたのか常識で考えればすぐわかるこだお！分かってないのは設定を考えたしまむーだけだお！

115 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 17:27:14.97 ID:5jnzodg6
早くうつ病が改善してほしい。

116 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 17:29:16.82 ID:5jnzodg6
他人は他人、自分は自分。
自分のうつを改善させることに集中しましょう。

117 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 18:39:14.43 ID:5jnzodg6
カウンセリングの宿題で、昔（2002年）に作った肯定的な文章の「標語」をプリントアウトした。
この後、また何枚かプリントアウトする予定です。

http://i.imgur.com/s5jH8rZ.jpg

118 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 22:12:37.47 ID:NDW8hNqO
　
>>115>>116

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　参考になれば幸いです
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （*>ω<*)　
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　自作自演の流れと各段階でのIDの一致　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【第二段階】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/115,116
115 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 17:27:14.97 ID:5jnzodg6　←★★IDが完全に一致！？★★
早くうつ病が改善してほしい。

116 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 17:29:16.82 ID:5jnzodg6　←★★IDが完全に一致！？★★
他人は他人、自分は自分。
自分のうつを改善させることに集中しましょう。




【第一段階】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/311,314
311 ：優しい名無しさん：2014/11/24(月) 15:13:41.92 ID:JH9Zo5kv　←★IDが完全に一致！？★
しまむーさんは今夜に実家からＵターンされるのですね。
私は自宅でゴロゴロといつも通りに過ごしました。
実家では落ち着けますか？
私は帰省すると体力的に疲れてしまうし親に気を遣って気疲れしまいます。
もう5年くらい戻ってないかな。

314 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/11/24(月) 21:33:56.06 ID:JH9Zo5kv　←★IDが完全に一致！？★
　　　　　　　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ*ﾀｯﾀﾞｨヾ(*´Д`*)ﾉﾏｧ.ﾟ｡+｡:ﾟ*

（疲）
なんとか帰ってきました
日曜日に甥っ子と姪っ子の相手してダウンしました
子供の無邪気さについつい無理して、底知れるパワーに圧倒されました　←「底知れる」パワーって何だお！？しまむーの知的水準の低下は底知れないお！！

いいオジサンを演じるのも大変です
ヘトヘトなのでレスは明日に作業療法から帰宅してからにします。。。

119 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 12:50:16.99 ID:ya/J8gkA
しまむーの病院はいろいろ検査したり作業療法があったりいいね
私のクリニックなんて「どうですか？」「変わりないです」「じゃあいつものおくすりね」
で終わり
大きい病院いけばいいのかなぁ

120 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 14:33:10.93 ID:ZeZBern4
残念ですが薬物療法だけでは、うつ病が改善する確率は低いです。
個人のクリニックは、患者の質問を無視したり、要望に対応しなかったりするところが多いです。
反対に医師の方から患者が言うことを聞かないと母に言ったり。

そのことがトラウマで、精神科医が信じられなくなり、自分を責めるようになり、病院を変わるのに4ヶ月掛かりました。
5月に診断書を貰い、新しい病院に行ったのは9月でした。

121 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 14:36:33.35 ID:Mr2yix0I
>>119
うつ病の方だけの作業療法がある精神科は
なかなか探しても見つかりませんよ！検査もしまむーは
多分特別だと思います。

病院を変えると症状が悪くなり障害年金をもらうのに
症状の出た時の病院までさかのぼった診断書がいるから
めんどくさいですよ

僕も大きい精神科に変わったけど施設が大きいだけで
医師は似たり寄ったりですよ！今の主治医が肌に合わなければ
別ですが変わらない方が良いと思います。

122 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 15:38:25.34 ID:QYloYya2
しまむーの名前は郁弥だお。

ＤＶの末に棄てた奥さんの衝撃的告白だお。
名字は島村だったら最高だお。

123 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 18:44:54.29 ID:ZeZBern4
心理療法を受けた方がいいと思います。

124 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 20:06:33.92 ID:ZeZBern4
うつ病は何らかの不安障害を併発している場合もあるから、主治医に問い合わせる必要がある。
精神科医から言わない場合が多いので、自分から問い合せないといけないことが多い。
ヘルスリテラシーが大事なことを痛感します。

125 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 09:19:29.83 ID:dWgHO6ZO
>>122
いままでのしまむーのパターンだとこーゆーときに出してくる名前は
進行形で憎いやつか怨み骨法な相手ってきまってるだお

しまむーはおでこの面積以外はまったく進歩してないだお

126 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 09:20:26.61 ID:dWgHO6ZO
しまむーの酷い自演はここでよめるだお

http://hissi.org/read.php/utu/20150118/TlpSNXBlVU0.html

127 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 09:22:21.86 ID:dWgHO6ZO
けどしまむーのもと嫁もかわいそうだお

DVでフルボッコされてようやく逃げたのに
いまだにIDかぶりやトリップミスの責任をなすりつけられるとか
小学生持ちのオカンですら人生で一度体験するかどうかの駄議だおだお

128 ：ルナ以外の方：2015/01/19(月) 11:03:03.04 ID:1fjQDl9T
大和で「#古代進む」とか発想が古すぎていかにもしまむーだお

今の大和は大型艦だお
鎮守府の燃料弾薬がフット部だお
武蔵と二人揃ったら廃課金まっしぐらだお

129 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 23:58:19.88 ID:VGsH+sb4
ネットからだいぶ離れてて今戻ってきました。
一週間て・・・長いですね。しまむーさんお大事に。
検査で何もひっかからないことをお祈りします。

身体もこころも健康だと一番なのですが。

最近はちょっと調子がいいので、何か興味のあるもの探してます。
年末年始までは、自分のしたいこともわからなくて何も受け付けなかったのですが
今はちょっと気分が軽いですね。

また近々近況報告します。

追伸　阪神淡路大震災のあったときはまだ私は０歳でした。
大震災といえば小さいころからこの地震のことを教えられてましたね。
学校でも避難訓練はこの時期でした。（今は大震災は東北のことをさすのでしょうか）
私には何も記憶はありませんが忘れてはならない震災でしょう。

130 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 13:29:21.01 ID:eCV5HOkr
自分の状態を言葉で、人に上手く伝えられる人は良いですね。

131 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 14:58:39.82 ID:eCV5HOkr
若い人は、また治したいと思った時に治療に専念したら良いと思います。

働き盛りの年代は、早く治さないといけない。
社会復帰できるかはその後の問題で、まず今の精神疾患を改善させ、再発防止に専念する必要がある。
最近は、エビデンスのある心理療法も受けられるようになって、少し希望を持てるようになりました。

132 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 19:54:15.63 ID:6gEHgOx0
だからといって自演あらしはよくないだおだお

133 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 13:51:03.42 ID:CRWJcVcn
コン！コン！みなさん元気ですか？
誰もスレこないの～

134 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 18:47:25.43 ID:ldFXFONh
うつ病の治療中は、お酒飲んではだめですよね？

135 ： ◆././///./. ：2015/01/23(金) 00:05:10.62 ID:CX6ydQwx
　
>>133
　 　 　 　 　 　 , -､‐､=､　　　　　　　　 　 　 　 ／
　　　　　　　／ヾ　ヽ_ヽ_ヽ　　　　　　　　　　／
　　　　　　　ゝr ＞''_,,　ﾟ-;;ﾞ;;;-,,,､　 　 　 　 /　　 　 映 　 目 　 あ　　は
　　　　　　　　|♀ﾂ __　　　　 ,.､ﾞ'!　　　　　l
　　　　　　　 f;;;ll;;>/ ,,≧.　　i'≡ i　　　　　ゝ　　 　 り　　に. 　 な　　は
　　　　 　 　 l;.､lll.　　　 　 　 l. 　 ! 　 　 　 ,. ｀
　　 　 　 　 /l.ﾍlｌ　　　,,.　　 " ,,　l　 　 　 /　 　 　 .ま　　は　　た 　 は
　　　　　　 i;;;ﾍ._lｌ　　 ハ￣￣ハ l　 ,,, 　 l
　　　 　 　 l;;;;;;;;;;lヾ､　　 ゝ._,/ ,,.-''''" i,,　 !　　　　　す　　そ 　 の
　　　　　　 ヾ;;/ヽ.　ヾ､　　,／/ /　　 ﾊ　 !
　　　　　　,.イ///ﾍ.　 ((ﾝ" ,.' ,/　　 / ,l.　 ',　　　　 か　　う. 　
　　　,,. ＜　　ヾ///＼/ﾞ,'　.　,'　　 /　,'l!　　ゝ、
　／ 　 ､　　 　 ヾ'/// ,'　,'　,　　,/　/ ,!　　　　＼
/,　　　　',　　　　 ヾ;ｉ　i　 !　i　 ,/　/ /ﾊ 　 　 　 ﾉ
/　　　　　　　　　　 l__,l__,,!,,,.l､,/　/ //　ﾄ､　　／´￣｀　　.,,＿,,.　、　　　　　 ,,
　　　　ヽ. i　　　　　l' i i i i'　 ,!ﾞi'Kノﾝ i ;　 i!　　　　　　　　　　　　　￣ ¨¨￣
　　　　　ヽ! 　 　 　 ゞl.l.i i.　/　! i ﾂ　 !　　|､
　　　　　　ﾞi　　　　, -ゞ=⌒ヽノノ1 /　|　　| ヽ
　 　 　 　 ､!　　　/　 ｰﾞ─--ﾞﾆ;lﾉ/,.-､|　　l　 ヽ
　　　　　　 V　＞!　　　　 　 ,.ノヽ;;;;;;〈'ﾞi.　 l　　 ヽ
　　　　　,,.　≦三!　　　　　　）-‐'ｬ､;;ﾘ.ｲ　ﾉ　　　 ヽ

136 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 01:02:16.65 ID:xGFFz61e
しまむーさんがいないと寂しいね。

137 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 10:18:11.40 ID:kkb0B1cZ
朝からイライラしている。
穏やかな気分で、一日を過ごせるようにしたい。

138 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 10:23:36.14 ID:fnNThCgk
取引先から感情的なクレームを入れられた後、上司に侮辱的な言葉を
浴びせられた。病気のこととか、いろいろとなじられたし…

おまけに扁桃腺が腫れ高熱が出ているけど、全然休めない。
落ち込んでいるし、調子が悪い (；´Д`A

139 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 13:57:11.75 ID:kkb0B1cZ
アサーションの文章を作りました。

僕は、うつの改善と再発防止のために、努力をしています。
すぐに成果は出なくても、努力をしています。

140 ： ◆vf22ypJcGnoj ：2015/01/24(土) 17:05:28.29 ID:y0Y6WYAP
いずれこのスレに貼られると思われますので報告しておきます。
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1421331894/79-85

141 ： ◆vf22ypJcGnoj ：2015/01/24(土) 17:16:02.19 ID:y0Y6WYAP
このスレの方はご存知でしょうが、しまむーさんはメンタルヘルス板自治スレの議論に参加しています。

先ほど紹介したものは荒らしによる創作と思われます。
そんなものは簡単に作れます。

下記のものがあちらこちらに貼られています。
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1421320708/384,401,410,532
　↑
この書き込みにはトリップはありません。

この種の書き込みで自治スレの議論が空転しています。
しまむーさんを貶める書き込みが多くて困っています。
自治スレにはＩＤコロコロマンと呼ばれる人物が荒らし行為をしている人物ではないかと言われています。

＊　＊　＊

それにしても一週間たってもしまむーさんが現れませんね。
検査結果が悪くて退院が遅れていないことを願うばかりです。

142 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 22:03:27.53 ID:H6/eic/D
アク禁じゃしかたないだお

けどルームシャアをDVしたり犬を埋めたりするよりはマシだおだお

143 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 23:43:18.59 ID:R/XK2uAs
しまむーさん早く戻ってきてくれるとうれしいな

検査長引いてるのかな

144 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 00:19:20.23 ID:j3JyPJi3
規制があけてないみたいだお

145 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 04:20:26.70 ID:k0NRoJGc
規制があけるまでに後付け設定を練り直してるだお

この際しまむーはキャラ設定やメカ設定の専属スタッフを雇うべきだお

146 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 09:28:10.77 ID:PnGTO5UL
>>141　 　 　 ,, -､‐､=､　　　　　　　　 　 　 　 .／
　　　　　　　／ヾ　ヽ_ヽ_ヽ　　　　　　　　　　／
　　　　　　　ゝr ＞''_,,　ﾟ-;;ﾞ;;;-,,,､　 　 　 　 /　　 　 映 　 目 　 あ　　は
　　　　　　　　|♀ﾂ __　　　　 ,.､ﾞ'!　　　　　l
　　　　　　　 f;;;ll;;>/ ,,≧.　　i'≡ i　　　　　ゝ　　 　 り　　に. 　 な　　は
　　　　 　 　 l;.､lll.　　　 　 　 l. 　 ! 　 　 　 ,. ｀
　　 　 　 　 /l.ﾍlｌ　　　,,.　　 " ,,　l　 　 　 /　 　 　 .ま　　入　　た 　 は
　　　　　　 i;;;ﾍ._lｌ　　 ハ￣￣ハ l　 ,,, 　 l
　　　 　 　 l;;;;;;;;;;lヾ､　　 ゝ._,/ ,,.-''''" i,,　 !　　　　　す　　院 　 の
　　　　　　 ヾ;;/ヽ.　ヾ､　　,／/ /　　 ﾊ　 !
　　　　　　,.イ///ﾍ.　 ((ﾝ" ,.' ,/　　 / ,l.　 ',　　　　 か　　に. 　
　　　,,. ＜　　ヾ///＼/ﾞ,'　.　,'　　 /　,'l!　　ゝ、
　／ 　 ､　　 　 ヾ'/// ,'　,'　,　　,/　/ ,!　　　　＼　　.　　.↓
/,　　　　',　　　　 ヾ;ｉ　i　 !　i　 ,/　/ /ﾊ 　 　 　 ﾉ
/　　　　　　　　　　 l__,l__,,!,,,.l､,/　/ //　ﾄ､　　／´￣｀　　.,,＿,,.　、　　　　　 ,,
　　　　ヽ. i　　　　　l' i i i i'　 ,!ﾞi'Kノﾝ i ;　 i!　　　　　　　　　　　　　￣ ¨¨￣
　　　　　ヽ! 　 　 　 ゞl.l.i i.　/　! i ﾂ　 !　　|､
　　　　　　ﾞi　　　　, -ゞ=⌒ヽノノ1 /　|　　| ヽ
　 　 　 　 ､!　　　/　 ｰﾞ─--ﾞﾆ;lﾉ/,.-､|　　l　 ヽ
　　　　　　 V　＞!　　　　 　 ,.ノヽ;;;;;;〈'ﾞi.　 l　　 ヽ
　　　　　,,.　≦三!　　　　　　）-‐'ｬ､;;ﾘ.ｲ　ﾉ　　　 ヽ

[運用情報臨時]　見れない、書けない　報告スレ Part.8
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1421320708/384,401,410,532

384 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる日：2015/01/16(金) 15:03:05.78 ID:iqElYh39
こんなのが出ました
なぜでしょう？

QUERY:[219.23.181.253]
HOST NAME: softbank219023181253.bbtec.net.
IP: 219.23.181.253
-- Results SPAMCOP: 219.23.181.253 NONE
BBC: 219.23.181.253 NONE
BBQ: 219.23.181.253 Burned BBQ (proxy60) Registered:20150115-235202
BBR-57 BBX: 219.23.181.253 Burned
BBX BBR:58 MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f
-- End of job.

401 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる[sage] 投稿日：2015/01/16(金) 16:35:05.05 ID:iqElYh39
>>389
一週間はキツイです
何が原因なのでしょう？

410 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる[sage] 投稿日：2015/01/16(金) 16:57:36.73 ID:iqElYh39
>>407
じっぷらでスレ立てしていつも通りＡＡを貼って５レス連投の表示
さくらが咲いていますよはなかったのですが…

532 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる[sage] 投稿日：2015/01/16(金) 22:56:11.64 ID:iqElYh39
助けてください

mental：メンヘルサロン［レス削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1357565273/202
202 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:51:52.73 HOST:softbank219023181253.bbtec.net　　　←↑（IP一致）
>>166-201の削除依頼ですが 最後は埋め立てられてdat落ちしました

147 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 10:47:42.82 ID:eCoEt7qf
YahooADSLは半固定IPだけど、一週間程ルータの電源をOFFにしとけば
別のIPに変わりますですのことよ

148 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 12:15:06.30 ID:Gy2ocQaP
>>141　 　 　 ,, -､‐､=､　　　　　　　　 　 　 　 .／
　　　　　　　／ヾ　ヽ_ヽ_ヽ　　　　　　　　　　／
　　　　　　　ゝr ＞''_,,　ﾟ-;;ﾞ;;;-,,,､　 　 　 　 /　　 　 映 　 目 　 あ　　は
　　　　　　　　|♀ﾂ __　　　　 ,.､ﾞ'!　　　　　l
　　　　　　　 f;;;ll;;>/ ,,≧.　　i'≡ i　　　　　ゝ　　 　 る　　に. 　 な　　は
　　　　 　 　 l;.､lll.　　　 　 　 l. 　 ! 　 　 　 ,. ｀
　　 　 　 　 /l.ﾍlｌ　　　,,.　　 " ,,　l　 　 　 /　 　 　 .だ　　は　　た 　 は
　　　　　　 i;;;ﾍ._lｌ　　 ハ￣￣ハ l　 ,,, 　 l
　　　 　 　 l;;;;;;;;;;lヾ､　　 ゝ._,/ ,,.-''''" i,,　 !　　　　　お　　入 　 の
　　　　　　 ヾ;;/ヽ.　ヾ､　　,／/ /　　 ﾊ　 !
　　　　　　,.イ///ﾍ.　 ((ﾝ" ,.' ,/　　 / ,l.　 ',　　　　 ？　　院. 　
　　　,,. ＜　　ヾ///＼/ﾞ,'　.　,'　　 /　,'l!　　ゝ、
　／ 　 ､　　 　 ヾ'/// ,'　,'　,　　,/　/ ,!　　　　＼　　.　　.に
/,　　　　',　　　　 ヾ;ｉ　i　 !　i　 ,/　/ /ﾊ 　 　 　 ﾉ
/　　　　　　　　　　 l__,l__,,!,,,.l､,/　/ //　ﾄ､　　／´￣｀　　.,,＿,,.　、　　　　　 ,,
　　　　ヽ. i　　　　　l' i i i i'　 ,!ﾞi'Kノﾝ i ;　 i!　　　　　　　　　　　　　￣ ¨¨￣
　　　　　ヽ! 　 　 　 ゞl.l.i i.　/　! i ﾂ　 !　　|､　　　　　　　　↓
　　　　　　ﾞi　　　　, -ゞ=⌒ヽノノ1 /　|　　| ヽ
　 　 　 　 ､!　　　/　 ｰﾞ─--ﾞﾆ;lﾉ/,.-､|　　l　 ヽ
　　　　　　 V　＞!　　　　 　 ,.ノヽ;;;;;;〈'ﾞi.　 l　　 ヽ
　　　　　,,.　≦三!　　　　　　）-‐'ｬ､;;ﾘ.ｲ　ﾉ　　　 ヽ
-----------------------
[運用情報臨時]　見れない、書けない　報告スレ Part.8
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1421320708/384,401,410,532

384 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる日：2015/01/16(金) 15:03:05.78 ID:iqElYh39
こんなのが出ました
なぜでしょう？

QUERY:[219.23.181.253]
HOST NAME: softbank219023181253.bbtec.net.
IP: 219.23.181.253
-- Results SPAMCOP: 219.23.181.253 NONE
BBC: 219.23.181.253 NONE
BBQ: 219.23.181.253 Burned BBQ (proxy60) Registered:20150115-235202
BBR-57 BBX: 219.23.181.253 Burned
BBX BBR:58 MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f
-- End of job.

401 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる：2015/01/16(金) 16:35:05.05 ID:iqElYh39
>>389
一週間はキツイです
何が原因なのでしょう？

410 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる：2015/01/16(金) 16:57:36.73 ID:iqElYh39
>>407
じっぷらでスレ立てしていつも通りＡＡを貼って５レス連投の表示
さくらが咲いていますよはなかったのですが…

532 ： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる：2015/01/16(金) 22:56:11.64 ID:iqElYh39
助けてください
-----------------------
mental：メンヘルサロン［レス削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1357565273/202
202 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/06(火) 13:51:52.73 HOST:softbank219023181253.bbtec.net　　　←↑（一致）
>>166-201の削除依頼ですが 最後は埋め立てられてdat落ちしました

149 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 14:12:59.33 ID:3JvYzRfe
頭が痛い。

150 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 14:16:50.85 ID:dEHT9thc
>>143
「昨年と同様なら約一週間の検査入院になると思います」だから短いと思ってました。
逆に長くなってるのかもしれませんね。

151 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 15:28:17.63 ID:r+BukWiO
>>148 こんどはなにやらかしちゃっただお？

152 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 19:24:43.13 ID:3JvYzRfe
アサーションの文章を作りました。

僕は、過去の嫌なことを、思い浮かべなくていいのです。

153 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 20:06:18.24 ID:j3JyPJi3
嫌なことをわざわざ思い浮かべなくてもいいけど 少しは反芻しないと先には進めないだお

なんでも他人のせいにすることから そろそろ巣立つ時だお

154 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 23:12:32.07 ID:2AWGH2v7
『「助けてください」ですか、ぶざまですね』
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14141126899

しまむーが 芸能人>話題の人物 に認定されただお！ドラマと野球が大好きなしまむーはきっと大喜びだお！！

155 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 02:20:08.34 ID:epPbY9T7
>>154
みんなで違反報告を出しましょう。

156 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 02:23:34.59 ID:BkgF0E/F
何の違反だお？

157 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:37:53.78 ID:epPbY9T7
しまむら再規制
さらに携帯所持も判明

http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1421320720/117,119,120,124

> また出ました
> 巻き添えと思うのですがどうすればいいのでしょう？
> QUERY:[219.23.181.253]
> HOST NAME: softbank219023181253.bbtec.net.
> IP: 219.23.181.253
> -- Results SPAMCOP: 219.23.181.253 NONE
> BBC: 219.23.181.253 NONE
> BBQ: 219.23.181.253 Burned BBQ (proxy60) Registered:20150126-144003
> BBR-69 BBX: 219.23.181.253 Burned
> BBX BBR-65 MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f
> -- End of job.

158 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2015/01/27(火) 14:52:47.35 ID:V+PnngQz
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾋｻｼﾌﾞﾘ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━☆ 本日退院しました


初日に大学病院で脳腫瘍のＭＲＩ検査
翌日から普段から通院している病院で２４時間脳波検査と光療法を続けていました

いまから思えば検査翌日には脳腫瘍の検査結果を聞くのですが今回はなかったんですよね
昨日に再検査することを知らされました

再検査の理由は聞かされず腫瘍の肥大か悪性化かも知らされていません
数年前に１㍉の肥大した際にいずれは脳血管造影検査
その後に放射線治療、最悪は手術ですが場所が悪く障害が残る可能性があり、座して死を待つ選択肢もあります

いずれは来ることと覚悟はしていたもの不安で、再検査を知らされてからの脳波形も異常になっていました
検査する側からすれば良いデータが取れたと思います（苦笑）

159 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 14:59:55.46 ID:rrpNERPA
しまむーさん、お久しぶりです。
やっとお会いできてうれしい限りです。
再検査ですか・・・悪くない結果だといいのですが
もともと脳腫瘍関係の病気だったのですか？
個人のプライバシーまでふみこんだ質問してすみません。
１週間分たまってますが、返信はいつでも好きな時にゆっくり返して頂ければ幸いです。

160 ：softbank219023181253.bbtec.net ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/27(火) 15:05:01.87 ID:V+PnngQz
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　.(ｏﾉД｀ｏ)ﾊｧ…。


再検査は明日に行います
このような状態なのでいつも通り全レス返す気分になれず申し訳ございません

Yahoo知恵袋にコテとトリを晒されたようですのでトリップだけ変更します
叩きは２ちゃんねるの文化ともいえますが今回のは度が超えてますね

あとニセの規制情報や携帯所持とか鬱陶しいのでfusianasanで書き込んでおきますね
規制はされていません

検査結果は当日に出るらしいので明日にでも報告します

161 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 17:49:34.73 ID:Wp7Mixu3
しまむーが帰って来たのに
ここのスレ静かですね～みなさんレス下さい

162 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/28(水) 19:10:23.36 ID:o2kL8Ev/
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ.(o´д｀o)ﾉﾞ☆


再検査の理由は腫瘍が変形もしくは縮小している可能性からでした
検査の結果は誤差の範囲内で今後も年に１回の検査を続けることになりました

とりあえず安心できるというか、緊張の糸が切れて腰が抜けた感じです
いろいろとご心配の書き込みもいただきありがとうございました

163 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/28(水) 19:13:58.78 ID:o2kL8Ev/
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　ｺｯｸﾘ((o-ω-o))ｺｯｸﾘ...


月曜日に再検査をすることを聞いてからほとんどまともに寝ていません
ホッとしたのもあって眠くて仕方ありません

今日はこれにて失礼します

164 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 12:05:00.19 ID:U1EvWXH2
胸が痛い。

165 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 13:53:45.97 ID:gFIUeBfK
なんで胸がいたいの？

166 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 16:30:03.29 ID:iBCILrEr
またあたいのせいにしようとしてるの

167 ：カキーコ：2015/01/29(木) 17:28:13.16 ID:DeI/hswJ
　
　　(~),,,,,,,(~）　　しまむーはじんくんのスレを潰したときも全部じんくんのせいにして
　　( б∀б)
　　（∪ ﾟﾟ　)　　じんくんに向かって、謝罪しろとか、荒らし対策を指導したのに守らないのが悪い、とか言って
　 　 し─Ｊ　
　　　　　　　　　自分の責任は何一つ反省しなかったものね

168 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/29(木) 22:54:25.09 ID:o1y4NgGt
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(((((*´Д｀))qﾏｯ、、ﾏﾌﾞﾀが重ｨ！


申し訳ございません
今からレスと思ったのですが眠くて…

検査入院とはいえ規則正しい生活をしていたためかもしれません
申し訳ございません。。。

169 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 09:30:00.64 ID:7zgmhRv5
今日の予定

　｢通院した時　1-28 (水)｣ のまとめを作る　　　

　｢アサーション･リスト｣ を作る

　｢2015年度の計画」 を作る

170 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/30(金) 17:51:43.10 ID:7W/lkjIr
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 ｺ━━(oゝд･o)ﾉ━━ﾝﾁｬ!!

>>108
ユニクロの商品開発によって着ぶくれの人が減ったという記事をネットで読みました
超満員の電車には退職以来一度も乗っていませんが、いま乗ったらボクは５分も持たずに倒れると思います

>>109
スレタイを大幅に変えたので荒らしが立てたスレの方が次スレっぽいですよね
またせっかく来ていただいたのに急に入院で、すいませんでした

>>113
脳腫瘍の検査は親の強制なので親の負担なんです
脳波検査は実験台というか、主治医の出身大学の研究に協力しています
だからボクが負担するのは光療法の費用だけなんです

>>114-117
プリントの内容がすごいですね
「うつを改善」という言葉を使われていますので段階を踏んで取り組まれているのですね
一気に「治したい」「治りたい」と考えると逆に遠回りしてしまいますよね

>>119
精神科専門病院ですからね
光療法以外にも電気けいれん治療もできますし、最近はリワークも始まりました
診察と薬だけで限界を感じているのならデイケアなどを紹介してもらってはいかがでしょう？

>>120,123-124
ボクの場合は最初は薬物療法だけで寛解しました
ヘルス・リテラシーは大切ですが同じうつ病でも人それぞれですからね
ここは雑談が目的のスレですので、特定の治療法を書き続けることは控えていただけると助かります

>>121
うつの人だけの作業療法はないと思います
ボクの参加している時間帯は症状が軽い人、自主的に行動できる人に限られています

>>129
再検査で驚きましたが何とか無事に帰還できました
うつになって健康であることのありがたさを強く感じますね

171 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/30(金) 18:04:47.54 ID:7W/lkjIr
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆

>>130
症状をうまく伝えれないのならメモを利用することをお勧めします

>>133
１年で最も寒い時期です
この時期はうつの症状が重くなる人も多いですからね

>>134
飲んでいる薬や体質によりますが飲酒はお勧めできません
以前に主治医に聞いたことがあるのですが「少量ならたまにはいいよ」と言われました

>>136
ありがとうございます

>>131,139,169
雑談スレなので分かりやすい言葉でお願いします
メンタルヘルス板の方が良いスレがあると思いますが如何でしょう？

172 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/30(金) 18:30:03.24 ID:7W/lkjIr
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆

>>137
イライラの原因がわかっているといいのですが、薬の副作用にもイライラはありますね

>>138
いわゆるパワハラとモラハラですね
うつのことをなじる行為には憤りを感じます

>>143,150
最初は１週間の予定だったのですが、次の睡眠脳波の人がキャンセルになったので長くなりました
研究室の実験台なものでサッカーを見ている間の脳波まで調べられました
日本代表が負けた試合の脳波を見せてもらいましたが、横で観察していた人のメモも見せてもらいました
試合展開によって波形が変わっていて面白かったですが、やはりうつの傾向が出ているんだそうです

>>149
頭痛なのか心配事や悩み事があるのかどちらでしょう？

>>155
違反報告は出しました
もう１つイタズラがあり悪質すぎますね
削除されない場合は電話で抗議するつもりです

>>159
返信が今日になってしまい申し訳ないです
精神科の入院の場合は入院時の検査に頭のＣＴがあり、その時に見つかりました
以前にカミングアウトしましたが場所が問題で自律神経へ影響がある場所なんです
うつの症状が脳腫瘍の可能性もあるという非常に稀な症例だそうです

>>161
静かにマ～タリでいきましょう

>>164-165
心配事などで苦しいのなら、このスレの人の全員が同じだと思いますよ

173 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 20:29:09.43 ID:7zgmhRv5
>>171
心理療法（認知行動療法）について、相談するところがないので、不安からここに書き込んでしまいました。
すみません。

臨床心理士から検査結果を基に、社交不安障害 中等度が併発していることを聞きました。

相談者が誰もいないのでとても不安アのです。
医療関係者を信じたいのですが、前の病院のトラウマで信じることができません
週一回の通院なので、後の６日は誰にも相談できません。
どこで自分の心配事を相談したらいいのか分かりません。
とても不安です。そのせいか、頭や胸や背中が痛い時があります。

174 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:23:34.64 ID:I2A9QsOz
>>173
市区町村の健康保健センターというようなところで、保健士さんが親身に相談に乗ってくれます。
電話でまず相談してみては？　
無料のカウンセリングや精神科医の相談日などもあります。

私は次の通院で伝えたいことをすべて文書にして、日々を過ごしています。
案外、診察やカウンセリングで伝え忘れることは多いので、ひたすら不安なことを文書に
書き出しておいた方がいいですよ。

175 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:41:32.39 ID:7zgmhRv5
>>174
そういう一般的な相談ではありません。
そういうところの相談は、過去の経験から、あまり信用できなくなっています。

医師の選び方や接し方など、ヘルスリテラシーに関することを知りたくて問い合わせましたが
答えてもらえませんでした。

私も、不安なこと・相談することを、ノートに書いたり、PCに記録しています。
アサーションリストを作ったり、それを読んだりして不安を抑えています。

患者としての自分側に立ってくれる相談者・協力者を持ちたいのです。

176 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:44:57.91 ID:Qt1H7g3h
それはもう宗教のいきだお！

177 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:46:03.93 ID:7zgmhRv5
横レスはやめてください。

178 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:51:38.78 ID:Qt1H7g3h
ここはひらかれた掲示板だお？

どこぞの新興宗教のしぶじゃないだおだお

179 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 23:49:34.57 ID:gZkWVhK6
　　　　∩∩
　　　（´･ω･） 今日も１日疲れた
　　 ＿|　⊃／(＿＿_
　／　└-(＿＿＿_／
　￣￣￣￣￣￣￣
　おやすみー

　　 ⊂⌒／ヽ-、＿_
　／⊂_/＿＿＿＿ ／
　￣￣￣￣￣￣￣

180 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/30(金) 23:50:42.92 ID:7W/lkjIr
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 (＊´∪`)oｺﾝ♪

>>173
このスレから出て行ってほしいという意味ではないので誤解はしないで下さいね
不安な時はこのスレに書き込んで下さってけっこうです

ただ心理療法の専門的な話題となるとボクも詳しくはないので…
誰もが理解できる話題でこのスレを続けたいのでご協力をお願いします

調べてみましたが、認知行動療法と社交不安障害がスレタイにあるのは
メンタルサロン板とメンタルヘルス板に合計で５スレあったので参考までに貼っておきます
このスレとは雰囲気が違ったりするかも知れないのでどこがオススメとかは書けないのですが参考になれば幸いです

【言葉遊び】認知行動療法【治らない】
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1405908972/
【CBT】はじめての認知行動療法　5【本スレ】(c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1416607966/
認知行動療法について語ろう
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1416960662/
社交不安障害(社会不安障害)77
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421849894/
社交不安障害の人が集うスレ
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1421470987/

181 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/31(土) 00:03:16.41 ID:3ZdQ+ZIP
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　(〃v‐v〃)｡o○ｚＺ

>>174
最近は公的な機関も充実していますよね
担当の方によって差が出てしまうのは残念ではありますが…

>>175
ヘルス・リテラシーは専門的な分野になるので相談するならかなり限られると思います
どこでその情報を得るかはボクにはわかりません
大学病院などなら対応できるかもしれませんが…
研究はされていてもまだ一般的に普及していないものですから難しいかもしれません

182 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 00:56:18.49 ID:5XWm0H7N
あたいうまくやったよ
もうたたかないでね

183 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/31(土) 02:21:46.59 ID:3ZdQ+ZIP
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ｵﾔｽﾐﾅｻｲ☆

>>182
何かあったのですか？
次にこのスレに来るのは夜になります

ＤＶなどでなければいいのですが。。。

184 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 10:40:36.14 ID:5XWm0H7N
あたいうまくやったのに時間ぎれって拒否られちゃった
あたいがのろまだから？ たたく？ たたくの？

185 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 10:42:41.83 ID:ktYZXA2U
>>180
それらのスレに治療や改善お方法について書き込んでも、答えは返ってきません。
認知行動療法は特にです。
もう疲れてしまいました。

186 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 10:45:55.96 ID:ktYZXA2U
不安で、気分が不安定な時ほど、2ちゃんに相談相手を求めてしまいます。
その行動をしている時点で、「自分は、不安で、気分が不安定なんだ」と、
気づき、自覚することが大事だと思いました。

187 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 12:37:13.20 ID:5XWm0H7N
しまむーにそうだんしなよ
たまにこわいけどものしりだしやさしいときもあるよ
だからあたいははなれられないんだわさ

188 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 14:38:18.92 ID:guLs/HqC
パワハラ上司の退職勧奨がひどくなってきた・・・・
結構、妄想癖、妄言癖のある上司で頭が狂いそうになる。

189 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 15:09:28.02 ID:5XWm0H7N
しまむーにそうだんしなだお

しまむーもパワハラで部下をやめさせた上司をやってたけど きづいたら自分もやめさせられてた

かなしいトカゲのしっぽだお

190 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/31(土) 21:06:03.38 ID:3ZdQ+ZIP
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 (；=´З=)ぅむぅ...

>>185
去年まで良いスレがあったのですが荒らしに潰されたんですよね

相談ということならこのスレなら親身に相談に乗ってくれますよ
ひとつだけモナーさんは信頼できます
その他の方も回答者でいらっしゃいます

★★モナーのなんでも相談室新築本院★★3
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1420199579/

あと相談系のスレなら…

本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-258
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421313103/
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/

マルチはしないで下さいね

>>186
ボクも２ちゃんねるを始めた頃はメンタルヘルス板のスレに頼った時期がありました
でも長文の書き込みや特殊なテーマについては敬遠されてしまいますね

191 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/01/31(土) 21:27:38.61 ID:3ZdQ+ZIP
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　(｡-｀∩´-｡)ｳｰﾝ・・・

>>188
最近は録音するって人が多いようですね
この前の検査入院の時に同じ病棟にいた人は録音してＣＤ-Ｒに焼いて人事部と労働組合へ送付したそうです

結局は会社に揉み消されて今は裁判中
ご本人は耐えられずにダウンして入院して弁護士に任せているとか…

他にもパワハラで辞めた人も証言、セクハラまで飛び出しているそうです
ただ辞めるのが前提で、民事裁判になるので金銭も必要です

相手の人生を無茶苦茶にすることになるんですよね。。。

192 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 09:07:45.62 ID:fHDlSWCm
大げさな言い方ですが、うつ病を治すことは戦いです。
その戦いに勝つためには、戦略（計画）と戦術（方法）が必要です。

193 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 09:48:27.07 ID:BynHzHRC
そーだお

その戦略にしろーとに助言をあおぐとかくみこんだらだめだお

ながのにいってくるだおだわさ

194 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 09:50:52.73 ID:BynHzHRC
トコロで山田孝之の北区赤羽 みんな観てるかだお？

北区赤羽っていう同名漫画に感銘をうけた山田孝之が実際に赤羽に住むっていう
フェイクドキュメンタリーなんだけどめあらウロコだお

テレ東ドラマは本当に侮りがたしだお

195 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 10:49:56.28 ID:7lVIEM85
以前に障害年金の更新で相談した物です
昨日年金機構から便りがありました

結果は一年継続です。私自身二年は継続してくれると
思ってたのですがうつ病患者が増えてるせいなのか

厳しくなってきてます。しまむーは五年継続と効きましたが
次回更新は難しいですよ！私も無理せず療養します。

196 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 11:28:12.42 ID:fHDlSWCm
変な語尾を使って、しつこく書き込んで来る人が陰湿で悪質。
気持ち悪い。

197 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 11:48:46.74 ID:BynHzHRC
しまむーのことをインキンできらいとかひどいだおだお！

しまむーはアスペだけどインキンじゃないだお

198 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 12:53:11.55 ID:id/UsQV/
しまむーのことを陰険が5年更新できらいとかひどいだおだお！

しまむーはDVで更新なし永久認定を勝ち取った勇者だお！！

199 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 17:56:16.65 ID:oG9g9I/i
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　(ｏ´-ω-ｏ)ｳﾝｳﾝ

>>192
前スレは☆うつ病と戦う人々がマ～タリ雑談するスレ☆１６
このスレは♪マ～タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ～タリ♪⑰

大げさではなく戦いです

ただあなたにお願いしたいことがあります
自分が信じる方法を毎日連呼するのはやめてください

何をしていいか悩んでいる人にとって「心理療法の必要性」「戦いに勝つためには、戦略（計画）と戦術（方法）が必要」
このような書き込みを読むとどう感じるでしょう？

あなたにもそういう時期があったと思うし、理解できると思います
つぶやきただけなら下記スレをおすすめします

(・∀・)ノ悩める子羊達のチラシの裏4..φ(゜ー゜*)
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1384340528/
チラシの裏　23枚目
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1412173859/

>>196
またご指摘の人物は２ちゃんねるによくいる荒らしです
荒らしに対しての対応にはこのスレでルールを設定していますがあります

文句を言うあなたの書き込みも、それを注意するボクのこの書き込みも荒らしにとってはうれしいのです

>>3に書いてるようことを抜粋して貼っておきます

　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！

例えならユーチューブに万引きを公開していた１９歳の少年と同じです
文句を言うことを我慢できないのであれば上記のスレに書き込んでください

>>197と>>198の書き込みはあなたの>>196の書き込みがあってうれしくなって書き込んだものです
一時期はこのスレから消えたルナという荒らしですが、離れたのは他のｽﾚで話し相手がいたからです

あなたが今後も同じように相手をすれば、あなたが話相手になることと同じことなのです

200 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 18:05:58.59 ID:oG9g9I/i
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 (o･ω･o)ﾉﾞ ほぉ-ぃ☆

>>195
診断書に「悪化」という文字やそれを証明するようなチェック項目がないとずっと１年更新です
ボクは３年更新ですが１年更新になればうつの症状が軽快した証拠になります

軽快すれば寛解に近づいている証拠で喜ばしいことです
アルバイトなど働ける状態が近づいている証拠ですからね。。。

201 ：しまむー 【小吉】 ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 18:20:39.12 ID:oG9g9I/i
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　女神 ( ´ｴ｀人)ｫﾈｶﾞｨ☆

（運）
名前欄に、!omikuji　と入力

【女神】 【神】 【大吉】 【中吉】 【小吉】 【末吉】
【吉】 【凶】 【大凶】 【だん吉】 【ぴょん吉】 【豚】

【神】は1/1000 【女神】は1/3000 【大吉】は1/3
それ以外は1/15くらいの確率で出るようです。

202 ：しまむー 【だん吉】 ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 18:26:39.26 ID:oG9g9I/i
　
　　 　　　 　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
,　 女神 ( ´ｴ｀人)ｫﾈｶﾞｨ☆
　　 　　（（::つ⊂::））
　　　　　　し─Ｊ

203 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 18:35:54.69 ID:7yuvJGxz
大げさではなく戦いだお！

しまむーはまだ戦う意思に満ちあふれているだお。
勝者は歴史の中で衰退という終止符を打つんだお。若き息吹は敗者の中より培われるだお。
「私は…敗者になりたい」だお！

204 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 18:49:58.42 ID:53nas/v8
しまむーは薔薇風呂に浸かるにはその日暮らしすぎるだお
「わたしは歯医者になりたい」白日夢てきな意味でだお

205 ：しまむー 【小吉】 ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 19:43:32.57 ID:oG9g9I/i
　
　　 　　　 　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
,　 女神 ( ´ｴ｀人)ｫﾈｶﾞｨ☆
　　 　　（（::つ⊂::））
　　　　　　し─Ｊ

206 ：しまむー 【大凶】 ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 20:05:23.06 ID:oG9g9I/i
　
　　 　　　 　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
,　 女神 ( ´ｴ｀人)ｫﾈｶﾞｨ☆
　　 　　（（::つ⊂::））
　　　　　　し─Ｊ

207 ：しまむー 【小吉】 ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/01(日) 21:32:06.58 ID:oG9g9I/i
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　　　|┌(・ω・｀∩ ── ＜　 おやすみー
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　　　|└──────┘|　　　|
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　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│パタン
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　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |
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208 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 22:55:18.90 ID:77zXNCx3
しまむーさんはまだ自治スレの議論に参加していたのですね
報告がなかったから終わったと思ってました

209 ：!omikuji：2015/02/02(月) 02:30:40.83 ID:u+joHqTI
眠られないからこたつでごろごろしてたらこんな時間・・・
月曜日は憂鬱だ。天気も最近よくないし

210 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 02:31:41.75 ID:u+joHqTI
？
おみくじできないのか・・・orz
いい夜を

211 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 09:26:21.72 ID:nt7Q0duD
自分のうつ病を改善・再発防止することを最優先する。

212 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 12:13:41.55 ID:X+NQPhaA
しまむー氏。至急自治スレへフシアナとトリでレスをお願いしたい。

213 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 14:01:47.05 ID:X+NQPhaA
しまむー氏。
したらばでカイゼルひげ氏も進行役を降りて話し合いで決めたいという意見がある。
したらばなら荒らしをアク禁にできる。
貴殿にも参加してほしいとの意見がある。
参加しないかね。

214 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 16:15:15.14 ID:nt7Q0duD
頭が痛い
MRIで検査して異常なしなのに

215 ：しまむー!omikuji ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 18:16:52.99 ID:ySG7J98G
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　　　|│γ´⌒｀ヽ　 　 　|│　＿|＿＿＿
　　　|└.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ──┘|／
　　　|┌(・ω・｀∩ ── ＜　 こんばんは
　　 ／　（:::：:::::::丿　／　|　＼＿＿＿＿＿
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216 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 18:26:28.41 ID:ySG7J98G
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 (｡-´ｪ`-)ｼｭﾝｼｭﾝ

>>208
いわゆる誘導荒らしについてはボクに一任される流れになり削除依頼を出しました
冬季うつじゃなけりゃ荒らし報告をするのですが…

その後にメンタルヘルス板の相談スレのテンプレ作成に参加していました
どのようなテンプレになるかによってふたたび誘導荒らしが起きないように見守るつもりでした

しかしテンプレ案がなかなか提案されないのでボク自らが提案してけっこう大変でした
結局はボク以外のテンプレ案も含めてすべて廃案になってしまって残念です

ちょっと気が抜けてボ～っとしてます。。。

217 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 18:30:18.00 ID:ySG7J98G
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　il||li(つω-`。)il||li・・・ｼｭﾝ

>>209-210
おみくじは１日だけなんですよね
それにしても月曜日は憂鬱ですよね

スーパーで仕事をしていた時も疲れが残って燃え尽きた感じで月曜日は嫌でした

218 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 18:38:05.06 ID:ySG7J98G
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　σ(･´Д` ･)ｳｰﾝ

>>211
最優先ですが、そればっかりだと疲れませんか？
リフレッシュも大切です
気晴らしに１日外出するのも、いいリハビリになると思います

>>214
頭痛は何が原因かが特定にしくいです
とにかく脳は５％しか解明されてないとか言われています
頭痛もうつも有効な治療法が見つかっていない原因かもしれませんね

219 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 23:09:17.64 ID:ySG7J98G
　
　　　　(~)　
　　γ´⌒｀ヽ
.　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(　´・ω・）　　今夜も冷えますね　風邪に気を付けないと…
.　__（::::::::：:::）＿
／.　 し─Ｊ　／
￣￣￣￣￣
　　　 (~)
　 γ´⌒｀ヽ
...　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　 (　´・ω・）＿
／ （::::::::：:::） ／
￣￣￣￣￣
. 　　　(~)　　
. 　γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿
／ (　´・ω・）／
￣￣￣￣￣
　　 　(~)
　 γ´⌒｀ヽ＿
／ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ／
￣￣￣￣￣

　 ＿＿＿＿＿
／　　　　　　／
￣￣￣￣￣

220 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 06:28:54.15 ID:La9+3amY
>>212
>>213
流石しまむーだお！自分で自分を呼び出すなんて
俺たちには出来ないことを平然とやってのけるお！底に師日れる！あ焦がれるゥ！だお

221 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 08:10:03.29 ID:9mKflTuY
しまむー やっぱりまだガラケーつかってただおだお

とりあえず1日おきにメンバー変えて耕作するのはみっともないからそろそろやめるだお

もう切なくてみてられないだお…

222 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 13:06:18.65 ID:DNhIq8sD
もうみんなとっくに次の議題に移ってるのに
ガラケーしまむーとsoftbankしまむーだけが自分のテンブレ案に固執してて末怖ろしいだお


http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/277-280+285+286+300+292

285 ：353465058477736 ◆lbLrpj9S02 ：2015/02/02(月) 13:56:08.65 ID:yzuXto4e

292 ：softbank219023181253.bbtec.net ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/02(月) 17:51:30.39 ID:VwGdJnnr
約１ヵ月にわたる意見募集期間中に私はご意見を参考にしてテンブレ案を修正してきました
そのテンブレ案をこのまま眠らせるのは残念ではあります

そのテンブレ案をこのまま眠らせるのは残念ではあります


啓示板・ズレットの趣旨とは樋う投稿を錬り返して粘着を続ける　しまむーの人格が残念だお
誰かしまむーを　このまま眠らせてほしいだお

223 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:14:03.06 ID:kIsQO5ee
ルナは連投した時点でコラコラ対象、あと削除依頼スレを見た方がいいですよ。

ところでしまむーさんはドラマ見てますか？
わたしは流星ワゴンが好きかな。

224 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:22:14.59 ID:dWNH8ZXW
今季は山田孝之の一択だお！

225 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:40:40.34 ID:Rrm7/2uq
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1357565273/

総レス206中
ID:softbank219023126066.bbtec.net＝63レス
ID:softbank219023181253.bbtec.net＝40レス
合計＝103レスがしまむーの削除依頼

すーごーいーねー（棒

226 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:56:41.86 ID:82kaInXD
ちわーだお
もうみんなとっくに次の議題に移ってるのに
未だにIDコロコロコミックとか言ってる単発ID名無しが沸いてて末恐ろしいだお


http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/310
310 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 13:56:59.11 ID:q9Hb+l93
名無しはＩＤコロコロマンの可能性がかなり高いということだけ忠告しておく。


ルナは連投した時点でコロコロ大賞を受賞してプロデビューけっけいだお
http://www.corocoro.tv/comicsho/index.html

でも連投で肩を痛めてオールスターの不安投票で山崎パン祭にされないか不安だお

227 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 16:45:55.30 ID:Xe5Juz9N
　 ＿＿＿＿＿
／　　　　　　／
￣￣￣￣￣
　　 　(~)
　 γ´⌒｀ヽ＿
／ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ／
￣￣￣￣￣
.　　　 (~)　　
.　 γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿
／ (　´・ω・）／
￣￣￣￣￣
.　　　 (~)
.　 γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　 (　´・ω・）＿
／ （:::ｏ旦o） ／
￣￣￣￣￣
.　　　 (~)　
.　 γ´⌒｀ヽ
.　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(　´・ω・）　　粛々と報告しておりますので。。。
　　（:::ｏ旦o）＿
／　し─Ｊ　 ／
￣￣￣￣￣

228 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 17:03:04.43 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (〃´艸｀〃)ｩ'`ッ♪

>>223
久々の雑談ネタですねぇ…　ドラマ見てますよ
流星ワゴンはいいですね
「バック・トゥ・ザ・フューチャー Part2」の舞台になったのが２０１５年だったのであのような作りなんでしょうね

ＭＯＺＵに続いての西島秀俊と香川照之の共演ですが、忠さんが最高ですね
似たようなドラマがあったなって思ったら山下智久と長澤まさみの「プロポーズ大作戦」がありましたね
流星ワゴンはちょっと重いかな。。。

229 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 17:07:04.53 ID:dWNH8ZXW
MOZUにつづいてもなにもWOWOWドラマだと定番のキャスティングだお

ダブルフェイスとか地上波でもやったはずだけど知らなかっただお？

230 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 17:15:49.97 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 ﾆﾋｬｯ♪(o′∀`o)ﾆﾋｬｯ♪

（№１）
ボクが一番ハマっているのは月９の「デート」ですね
２話でどうなるかと思ったら昨夜の３話で新展開となり楽しめそうです

あと見てるのは「銭の戦争」「相棒」「ウロボロス」「怪奇恋愛作戦」
怪奇恋愛作戦なんて見てる人は皆無でしょうね
麻生久美子が主演ということで見てみたら「時効警察」のような緩い笑い
「ウロボロス」もけっこう楽しんでます

坂井真紀がドンマイ先生にしか見えなくて…
これも「ごめんね青春」を見ていないとサッパリな話ですね。。。

231 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 17:19:51.32 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(((*ﾟﾟ∀ﾟﾟ*)))ﾆｼｬ～♪

（朝）
親と話題を合わせるために「マッサン」も見てます
「あまちゃん」に続いて人生２度目の朝ドラです

先週の土曜日のエマちゃんの作文に号泣してしまいました。。。

232 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 18:28:15.53 ID:nNxgviGv
病院行かないといけないのに...
ますます疲れた

233 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 18:31:00.00 ID:nNxgviGv
マッサン一時期観てました。
泉ピン子が演じるマッサンのお母さんが亡くなるあたりくらいかなぁ
みたいけど、一旦見なかったら話についていけなくなるからみてないや

中島みゆきの麦の唄良い曲だなぁ

234 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 19:16:56.15 ID:QcQos1Yt
明日は週に一度の通院日。
穏やかな気分で行きたい。
話すことの文章を、PCで作りました。

235 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 19:19:50.92 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　(о・｡・о)ﾎﾎｩ

>>232
どんなに辛くても通院と服薬だけは厳守です！

236 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 19:23:32.37 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　(ΦωΦ+)ﾎﾎｩ....

>>233
ボクの朝ドラ歴は短いのですが１週間で一つのエピソードって感じですね
ドラマは見逃さないように必ず録画してます

237 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 19:28:18.71 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.,..〆(*´Ｕ｀*)ｶｷｶｷ♪

>>234
準備万端ですね
天気がいいといいのですが…

昔のことですが頓服を頼むために手の甲に「デパス」って書いて行ったことがありました
完全に忘れてしまっていたら主治医から「手の書いてる薬はいるのかな？」って言われて赤面したことがありました。。。

238 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 19:53:52.01 ID:nNxgviGv
明日病院に行きます...

録画という手がありましたね録ってみます。
今日は節分だったのか...
豆もほしいし恵方巻き誰かください。

239 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 20:53:46.83 ID:QcQos1Yt
>>237
気分が揺らいでいます

240 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 21:46:16.24 ID:9mKflTuY
>>216
時系列がむちゃくちゃだおだお

しまむーは未来人かなにかかお？
エンドレスエイトだお！

utu：メンタルヘルス［レス削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1349951149/532

532 名前:しまむー ◆lZW.uaDdW2 [sage] :2015/01/27(火) 18:32:54.51 HOST:softbank219023181253.bbtec.net
削除対象アドレス：
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/257
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/260
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/263-264
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/268
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/272
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/320
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/323
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/342
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/359

５．掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿（レス・発言）
　　故意にスレッドの運営を妨害

　　※相談スレで回答することなく特定のスレへ誘導、注意を無視した悪意ある誘導
　　　 注意前の誘導については悪意の有無が不明のため削除対象外と判断

241 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 21:58:05.21 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 鬼は～外(*´・ω・)ﾉﾉ⌒・゜゜・。

>>238
節分とは季節の分かれ目で翌日が立春
つまり単なる冬と春をわける日と思えばそれまでですよ

大阪を中心に太巻きを食べていただけなのに、セブンイレブンが全国販売して恵方巻と呼ばれるよいうになりました
ちなみに大阪では近年は細巻の方が売れるし、太巻きも切って食べたりします

録画は見忘れたことをうつであるために必要以上に引きずるための防止策です

節分もドラマも考え方や方法を変えれば何も気にならなくなります
ストレス耐性を付けることはできないけど、ストレスのない生活をするには何かの対策をすれば可能です

242 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 22:06:09.75 ID:Xe5Juz9N
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.豆まき□┐(*´･ω･`)ﾉ゜°。゜。°゜鬼はぁ～そと！

>>239
診察の前日ってなんとなく緊張と不安がありますよね
毎日していることなら気にならないけど、診察は遅れられないし行かないと薬も無くなる…

主治医との関係がうまくいってない人は会うのも気が進まない人もいるんでしょうね
仕事をせずに自宅療養していると診察は一大イベントだから気分が揺らいで当然ですよ

ボクも診察前日は好きなドラマも見れず何もしないで１日が終わりますよ。。。

243 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/03(火) 22:09:50.56 ID:Xe5Juz9N
　
　　　　　　　 (~)
　　　　　 γ´⌒｀ヽ
＿＿＿＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}_＿＿
＼ 　 ＼ （ ´･ω･｀）＼　　＼　　おやすみなさい
　 ￣|￣|￣∪￣∪￣|￣￣
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＼　/ ＼::::::::::::::::::::::::＼ヾ､＼
　 ￣|￣|￣￣￣￣￣|￣￣
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244 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 22:17:35.05 ID:kIsQO5ee
>>240
そこまでして相手をしてほしいの？
ここはメンヘルサロンだよ。

>>230
ごめんね青春は見ましたよ。
面白いのに視聴率が低かったんそうですね。

245 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 01:05:34.82 ID:aPu/eqS+
語尾の変な人は痛々しい
嫌がらせして恥かいて病気だ
痴漢とか万引きと同じ病気

挙げ句の果てに恥晒しでこれからどんなに荒らしても今まで以上に冷ややかな目で見るだけ

マッサンは俺も見てる
大河ドラマもね
目的は親と一緒に見れるから

でもマッサンはエマが出てからつらい
離婚して一人娘にも会えないからな
やはり思い出す

しまむーは子供いるの？

246 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 06:39:55.00 ID:x8xBx7BS
はよーだお

>>241
節分もドラマも孝え方や東方を変えれば何も気にならなくなるだお

だけどしまむーの分身は相変わらずテンプレに子打わっていてぐじゅぐじゅだお

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/312
324 ： ◆rxvIGzqMZ2 ：2015/02/03(火) 19:47:32.27 ID:q9Hb+l93
テンブレ議論も何かを決めるたびに単発がわいて頓挫した。

ストレスのない生活をするには何かの対策をすれば可能だお、
だけどしまむーは自分からスレストの種を大事に抱え込んで離さないだお

247 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 07:42:23.11 ID:Km67uyGf
>>245
はよーだお

廃案になったテンプレ案に未練たらたらな人は痛々しいお
他板の白治スレに嬢がらせして恥かいて病気だお
DVとか自演と同じ病気だお

これからどんなに荒らしても今まで以上に冷ややかな目で見　られ　るだけだお

だからしまむーから一葵ガツンと「そこまでです！ボクはもう自分の案にこだわってません！！」って言ってやってほしいだお

248 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 08:06:49.59 ID:TvAS0P42
おはよーだお

>>241
＞大阪を中心に太巻きを食べていただけなのに、セブンイレブンが全国販売して恵方巻と呼ばれるよいうになりました

ちがうだお
セブンイレブンが全国販売するときに恵方巻ってネーミングを採用したのが発症だおだお

しまむーは削除依頼した日程を四ヶ月もサバ読んだりとか
無知でバカだからなのかアスペだからなのか知らないけど
こーゆー嘘ばっかついてるとどんどん信頼をうしなって じえんと壁打ちするしかなくなるだお

249 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 08:14:22.30 ID:TvAS0P42
>>244
＞ここはメンヘルサロンだよ。

>>216の発言は読んでるかだお？

しまむーがメンサロしか見てないひとにはわからない発言してたから注釈いれてるだけだおだお

むしろ住人おいてきっぱなしまむーをなじるべきだお！
メンヘル板なら長門とかメサイアとか全角文字列に日替わりで粘着されて謝罪と反芻を要求される乳隊だのに ここがメンサロでむしろ命を拾ってよかったな だおだお

くましよっーーーーーーっく！！だお

250 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 08:17:40.24 ID:TvAS0P42
>>246
はよーだおだお

もう流石にメンサロ自治じゃ日替わりに基地外がふたりくらい出てくるけどスルーって認識を共有してるっていってただお

ってゆーか あんな文字列を一生懸命かいたから残して！って哀願するしまむーの終着駅はどこなんだお？

251 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 09:14:55.33 ID:FY/Oc44p
>>245
＞しまむーは子供いるの？

しまむーはインポだから子供ができなかったってさんざん騙ってるのに失礼極まりないだお・・・

けどしまむーがそもそも既婚者だったのかも同志社出だったのかも正社員だったのかもいまとなっては全部やぶのなかだお・・・

チァオ！！

252 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 09:18:17.93 ID:FY/Oc44p
>>240
乙だおだお

・・・しまむーの削除依頼が通らないのはしまむーが粘液あらしってことのほかに
書式がオリジナリティにかむりすぎてるってのもあるとおもうんだけど だお

がいしゅつ？(なぜか変態しかいない)

253 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 13:52:59.34 ID:Ni/GerxG
ちわーだお

しまむーは今 青空 ◆XuYU1tsir. を名乗って総合案内所・相談所の回答者になろうとして奮闘中だお

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/265
265 ：カイゼルひげ ◆mona/UXxxs ：2015/02/02(月) 03:11:26.12 ID:9ZJ2IyOe
議論は終了とし、テンプレのチューニングは「総合案内所」の住人に任せるとして、

往人がテンブレを決めることになったから往人になろうとして必死だお
だけど中身がしまむーだから他の回答者にツッコミされまくりの浅はか貞夫

終着駅なきしまむーの旅はまだ続くだお・・・
チァオ！！

254 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 14:34:38.41 ID:Fnb4ZEpX
　
　　+　　(~)　　　+　　　　　。
　　 .γ´⌒｀ヽ　　　　　+
+　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　　　+
　　　 (0ﾟ･∀･)　　　　>>244や>>245のような荒しの相手をしているレスには今回は対応しますが今後はスルーします
　　oノ∧つ⊂)　　　　　+
　　(　(0ﾟ･∀･)　　　　
　　∪(　∪ ∪　　　　　　　　　　　　。
　　 　と__)__)　　　　+


　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！

　荒らしをあぼーんするために無料の２ちゃんねる専用ブラウザ
　「Jane Style」の利用をおすすめします
　http://janesoft.net/janestyle/　←　これでインストールしてください

　【使用例①】
　特定のＩＤの人の書き込みを見たくない　⇒　「ＩＤ」を右クリックして「ＮＧＩＤに追加」を選択して左クリック

　【使用例②】
　特定の書き込みを見たくない　⇒　「レス番号」を左クリックして「あぼ～ん」を選択して左クリック

　【使用例③】
　特定の書き込みを完全に消したい　⇒　「レス番号」を左クリックして「透明あぼ～ん」を選択して左クリック
　　　　　　↓
　これをすると『名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん』の表示もなく
　見たくない書き込みを完全に消すことができます
　
　①と③の組み合わせだとスッキリしますので一番のおすすめです

255 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 14:47:28.87 ID:Fnb4ZEpX
　　　 ＿＿＿＿＿
　 　 |＼　　　＼　 .＼
　 　 |　 |￣￣￣￣￣|
　 　 | 　|　Amazon 　|
　　　＼.|＿＿＿＿＿|


　　


　　　／　ﾊﾟｶｯ　　 、
＿//＿＿＿＿＿＿ヽ_
＼　/ ＼::::::::::::::::::::::::＼ヾ､＼　　　ボクの住んでいる大阪府河内長野市は快晴です
　 ￣|￣|￣￣￣￣￣|￣￣
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　　　　　　　 (~)
　　　　　 γ´⌒｀ヽ
＿＿＿＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}_＿＿
＼ 　 ＼ （ ´･ω･｀）＼　　＼　　　今日診察へ行くお２人のところも快晴だといいですね
　 ￣|￣|￣∪￣∪￣|￣￣
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　　　＼.|＿＿＿＿＿|

256 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 15:00:08.47 ID:Fnb4ZEpX
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 m(*- _ -*)m ｺﾞﾒﾝﾈｾｲｼｭﾝ

>>244
クドカンのドラマは好みが分かれますからね…
たぶん「あまちゃん」以外は視聴率の高いドラマはないかも知れません

木更津キャッツアイの巻き戻しとかダイガー＆ドラゴンの古典落語ベースの脚本なんかスゴイのですが
ちょっと笑いがコアだったり、下ネタが多いのも理由かもしれません。。。

257 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 15:07:23.52 ID:Fnb4ZEpX
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 ちわ～v(￣∇￣)v

>>245
子供はいません
不妊治療にかなりの期間を割いたのですが…

お子さんを思い出すのはつらいですね
昔、入院中に週末になると急に情緒不安定になる女性がいました

理由を聞くと週末にはお見舞いが多くて中には子連れで来る人もいる訳です
子供がはしゃぐ声を聴いただけで入院中出会えない子供さんのことを思い出してしまうそうです

つらくても親御さんと一緒にマッサンを見るのは親孝行ですよ
意外と親孝行ってしてないものですからね。。。

258 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 15:42:14.82 ID:XLGPXwAB
新こらこら団のスレ26
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1422693694/169-170

しまむースクリプトがなにかわかってないみたいだお

悲惨だおだお

259 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 16:46:40.73 ID:lUkGbU8U
しまむーは消除依頼もこらこらも全部自分基準で書き込むから
付き合わされる運営の人は気の毒だお

自分で自分の心象を悪くして終着駅を見失った負の連鎖に嵌っていくしまむーだお

260 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 17:15:28.46 ID:XIzqnfb1
今日のカウンセリングの内容です。

自分の場合、まず苛立ちをなくすことから始めないといけない。
自分の苛立ちがないから来ているのかを、突き止めて解決する必要がある。
頭痛から来ているのか？
不安から来ているのか？
どういうときに苛立ちを感じるのか？
どのように対処・予防したらいいのか？

261 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 17:31:42.20 ID:XIzqnfb1
今日のカウンセリングの内容です。

自分の場合、まず苛立ちをなくすことから始めないといけない。
自分の苛立ちが何から来ているのかを、突き止めて解決する必要がある。

頭痛から来ているのか？寒さから来ているのか？不安から来ているのか？
カウンセラーは、頭痛や不安から来ている可能性が高い。

どういうときに苛立ちを感じるのか？
どのように対処・予防したらいいのか？

宿題

1. 「通院で話すことリスト」の量を減らす　
　　・ 3ページを2ページにする

2. 読みたい本のリスト作り　(自分からのリクエスト）
　　・ 認知行動療法や社交不安障害に関係する、自分が読みやすい本
　　・ 自己啓発本はNG　（治療に悪影響）

今日は苛立ちが３回爆発

1回目は、出掛ける前、母に
2回目は、臨時の横柄な態度のPSWに　（いつものPSWは休みでした）
3回目は、PSWへに怒りが治まらず、待合室で大きな声を出す。
その後、罪悪感と恥ずかしい気持ちが高まりました。

262 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 17:41:28.32 ID:Fnb4ZEpX
>>260-261
>>199を含めたこの数日のレスをよく読んで下さい
これが最終通告です

263 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 18:19:36.31 ID:ZRItExY+
最後通告っておだやかじやないだお

スクリプトじゃないのにスクリプトあつかいしたりとかきもちわるいだお

つぅか そうやって基調な来訪者を追い払いまくるから壁打ちスレになるんだおだお

264 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 18:38:36.06 ID:+XANLP5c
【雑談＆規制避難所 Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-632万人目【勝負の冬！ふたりともガンバレ！ [転載禁止](c)2ch.net
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1421331894/271

>　271 名前：しまむー ◆lZW.uaDdW2 [] 投稿日：2015/02/04(水) 16:49:24.49 ID:30aKvF5t0
>
> 　　　　　　(~)
> 　　　　γ´⌒｀ヽ
> 　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
> 　　　　（　´・ω・）　　　後藤さんの斬首後の画像もエグかったが、パイロットの動画も相当やな…
> 　　　＿(::::つ/￣￣￣/＿
> 　　　　　＼/＿＿＿/


ほんとに鬱なの？

265 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:09:58.89 ID:XIzqnfb1
>>262
すみません。
今日の出来事を誰かに話したかったのです。

266 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:13:51.71 ID:ZRItExY+
>>265
別にきにすることないだお

メンサロ板は誰にでも書き込めて それをいかなるものも束縛することはできないだお

もちろんローカルルールやガイドラインに定食しない班長に限るけど だお

つーか スレ主禁止の板でスレ主をきどってる無法者のいうことなんて間に受ける必要ないだお

267 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 20:33:40.36 ID:XLGPXwAB
>>252
ちゃっかりアドバイスはきくしまむー
まえよりも素直になっただおだお

mental：メンヘルサロン［レス削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1357565273/209-210

210 名前:しまむー ◆lZW.uaDdW2 :2015/02/04(水) 15:54:13.97 HOST:softbank219023181253.bbtec.net
dat落ちは除きました。
[最終処理報告 14/07/2 (>>164)]
[処理後初依頼 14/10/28 (>>166)]
[依頼の範囲　 >>166-208]
[前回のまとめ 14/07/11 (>>159-161)]

GL３ 固定ハンドル GL５ 掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/
11-17,40,48,55-57,62-71,74,114,118,125-127,135,142,145-148,
154,167,189,197,203-204,220-222,224-226,240,246-253

以上です。

268 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/04(水) 21:00:51.70 ID:Fnb4ZEpX
　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　／　　　　　　　　　　 ／|
　　　 ／　　　　　　　　　　 ／　..|
　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|　　　|
　　　|┌─-(~)-───┐|　　　|
　　　|│γ´⌒｀ヽ　 　 　|│　＿|＿＿＿
　　　|└.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ──┘|／
　　　|┌(・ω・｀∩ ── ＜　 おやすみー
　　 ／　（:::：:::::::丿　／　|　＼＿＿＿＿＿
┌──────┐　∠|｜　　 |
│　　　 ◎ 　 　 　|／　　 |　　　|
└──────┘ ─┐|　　　|
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |
　　　|└──────┘|　 ／
　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿|／

　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　／　　　　　　　　　　 ／|
　　　 ／　　　　　　　　　　 ／　..|
　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|　　　|
　　　|┌──────┐|　　　|
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |
　　　|└──────┘|　　　|
　　　|┌──────┐|　　　|
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│パタン
　　　|└──────┘|　　　|
　　　|┌──────┐|　　　|
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |
　　　|└──────┘|　 ／
　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿|／

269 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 21:10:30.49 ID:g4SLTdMC
しまむー寝るの早いね
いつも何時に寝て何時に起きてるの？

270 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 21:13:02.28 ID:sbChqkMt
　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　／　　　　　　　　　　 ／|　　>>265
　　　 ／　　　　　　　　　　 ／　..|　　ISILの最後通告は聞かないと首が取れたり
　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|　　　|　　全身発火したりするけど
　　　|┌──────┐|　　　|　　しまむーの最後通告は３年も４年も延々と続くだけだから
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |　　別にきにすることないだお
　　　|└──────┘|　　　|
　　　|.　　　　　　　　　　　.|　　　|
　　　|　　　　　　　　　　　│　　│　その商魂にルナたちはここに根付いて
　　　|.　　　　　　　　　　　.|　　　|　　共同体で連続体で群生体に発展したお
　　　|┌──────┐|　　　|
　　　|│　　　 ◎ 　 　 　|│　　 |
　　　|└──────┘|　 ／
　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿|／

271 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:32:35.60 ID:LS1SYdjC
すべての不調は首が原因だった！
2013.9.17
http://i.imgur.com/1A6Mlx6.jpg
http://i.imgur.com/suxOFYT.jpg
http://i.imgur.com/PTTTnPh.jpg

その不調は遅延型フードアレルギーです！
2013.10.1
http://i.imgur.com/JeFV27f.jpg
http://i.imgur.com/X1qpw5n.jpg
http://i.imgur.com/YCNj1tJ.jpg
http://i.imgur.com/KUk7fZ2.jpg

腸でセロトニン　鬱病
http://i.imgur.com/JxwJP4v.jpg
http://i.imgur.com/qxLPW1b.jpg

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
http://howcollect.jp/article/4840

272 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:33:25.13 ID:TvAS0P42
まーしまむーも群体みたいなもんだかちょうどいいだおだお

あにめじゃないあにめじゃないホントのことだお

273 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 08:17:00.61 ID:wG41Vhx/
おはよーだお

今日のあめは雪になるみたいだおから みんなつるりんしないようにきをつけるだおだお

274 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 09:10:51.42 ID:xy7sosHq
おはよーだお

ルナもルナツーもルナトゥェルブも元気かお
似非鬱のしまむーは大和みたいに今日も僧が爆発しそうだお

5thルナは雪まつり見に行く予定だから現地でつるりんが心配だお

275 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 09:18:58.61 ID:qLtw9B4y
雪まつりうらやましーだお

ことしは暗黒卿もおいでましされてたり戦車道の展示もあるみたいだし 自衛隊の本気がさくれつしてるっぽいだお

そーいえば一昨日くらいからジオリジン試写会の感想がとびかってるけど 赤いひとは本当に三倍くるくる速いらしーだおだお

276 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 11:26:26.22 ID:ztGxwwJP
意思決定の低下
○○をやろうと決めるのに２時間～無限大にかかる（食事をとる、WCに行く、入浴する）
何をやろうとしていたかすぐに忘れる
汗、下痢気味、倦怠感がセット
外に出るのが怖い　カーテンを開けるのが怖い

最近はカーテンを開けられるようになったまぶしいが我慢
たまに飯を作れるようになった　いつか一人カラオケに完全装備で復帰したい

277 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 11:26:57.66 ID:ztGxwwJP
今は、目標は意思決定を若干でも早める事とある程度夜に寝る事と家族に飯を作る事
仕事はまだ無理そうだ

278 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 11:34:43.06 ID:3bLTcWGi
こんちにはだお

きょうはやたらと寒いから無理してカーテンあけなくてもいーだお

カントーでも内陸部とかは雪やコンコンだおだお

279 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 13:02:02.13 ID:gCQ9od9q
>>276-277
頭のおかしい人がいます。スルーして下さい。

>>3
　> 残虐なＡＡを使う人・目覆いたくなるようなレスを連投する人・削除依頼など運営への報告を貼る人
　> ことのというコテを使う人・だおを連発する人・スレを埋め立てる人・勝手に次スレを立てる人 等です

280 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 13:05:48.10 ID:y7IfFluv
きゃっかんてきにユーのほうがあたまが不自由にみえるから きをつけるといーだお

281 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 17:14:21.40 ID:DSqsa11k
　
【重要なお知らせ】

このスレは３スレに渡って荒らされ続け、住人の方の多くがこのスレを離れました

現在のところ「新こらこら団のスレ」「メンヘルサロン［レス削除］」へ報告を続けています

またお願いしているにもかかわらず同じ書き込みを続ける住人の方も現れ、この人も荒らしとして認定せざるを得なくなりました

そこで下記の要領で荒らし対策を行います

■第１段階

〇専ブラなどの利用でこのスレに書き込むことが苦にならない方はこのまま本スレであるこのスレを利用してください

〇このスレに書き込むことが苦になる方のために避難所を利用してください

　　＊新規にメンヘルサロン板に立てた避難所

　　　　♪Oo｡☆うつの人がマ～タリ雑談するスレ｡oO♪避難所
　　　　 http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1423122274/

　　＊従来より規制された人のためにラウンジクラシックにある避難所

　　　　★うつ病の人がマ～タリするスレ★ 避難所
　　　　 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/


■第２段階

両方の避難所が本スレであるこのスレと同様に荒らされた場合は…

現在このスレを荒らしている人物に対して３度目の荒らし報告を行います

同時に避難所は２ちゃんねる内ではなく「したらば」に立てる予定です
　　　　

282 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 17:34:38.80 ID:DSqsa11k
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(○=з=)○o｡ﾈﾑ･･｡o○

283 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 17:41:39.40 ID:DSqsa11k
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　 (○=з=)○o｡ﾈﾑ･･｡o○

>>269
この時期は冬季うつに症状が出ます
うつの悪化に加えて過眠と過食の症状が出ます

いまは２４時間眠いです
でも規則正しい生活をするために２０時以降に眠気を少しでも感じれば眠剤をのんで寝るようにしています
最近の１日の睡眠時間は１０時間なので早く寝ないと昼夜逆転の生活になってしまうからです

昨夜はすぐに眠れずに日付が変わる前後に寝つけました
目覚めたのは１０時過ぎで、ベッドから出たのは１２時でした。。。

284 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 18:11:27.41 ID:y7IfFluv
新こらこら団のスレ26
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1422693694/244

>3. コピペによるスレッド潰し

コピペあらしはしまむーしかしてないだお

285 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 19:48:21.17 ID:3PbXvWZ4
>>283
そうなんだ。。。最近僕は不規則だから早く寝るようにしないといけないな。。。
主治医からは、１２時までに寝るように言われてるからそれだけは守るようにつとめてる。

だけどしまむーと同じように過食過眠気味だから、本当に昼夜逆転してしまう。。。

286 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 19:55:16.74 ID:3bLTcWGi
素人の妄言につきあってないでちゃんと医師のいうことをきいたほうがいいだお

つーか壁打ち乙だおだお

287 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 19:58:53.27 ID:3bLTcWGi
>>281
＞同時に避難所は２ちゃんねる内ではなく「したらば」に立てる予定です

これはいいはんだんだお

つーかまえからずーっとみんなでコテスレ禁止のメンサロでやんないでしたらばとかいけばいーじゃんすげーじゃんっていいまくった成果だおだお！

288 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 21:18:28.27 ID:DSqsa11k
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 d(´･ω･｀+)ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯ★

>>285
早く起きようとするのは難しいですからね
だから早く眠ることでリズムよくするという考えです
２２時で１日は終わりでそれ以降は飲食もテレビもパソコンも全部禁止にすると暇になって眠れますよ

何度も入院してるのですが２２時までに眠剤を飲まされて強制的に病室からトイレ以外は出れなくされます
そうしたらもう寝るしかありませんからね

289 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 21:22:59.48 ID:wG41Vhx/
しまむー本当に鬱なのかお？

【雑談＆規制避難所 Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-632万人目【勝負の冬！ふたりともガンバレ！ [転載禁止]&#169;2ch.net･
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1421331894/301

301 名前:しまむー ◆lZW.uaDdW2 :2015/02/05(木) 20:56:35.89 ID:+2sp3zgY0
>>299
　　　　　 (~)
　　　 γ´⌒｀ヽ
|￣￣ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 　　　　
|＿＿ (　　　　 )　　　この津波の映像にの方が怖い　最後なんて…
＼三と::::::::::::::::ヽ

閲覧注意
https://www.youtube.com/watch?v=f-ck4EYJeQ4

290 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 21:25:00.72 ID:wG41Vhx/
重複スレがたってるだお！

つーか同じ板に避難所とか意味わかんないだおだお…

♪Oo｡☆うつの人がマ～タリ雑談するスレ｡oO♪避難所 [転載禁止]&#169;2ch.net･
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1423122274/

291 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 21:31:39.43 ID:DSqsa11k
　　＼.::　／
　　＼)　((／　　,､.／ ／
　　｜　　｜　 .／ .／
　　｜　　｜.／ ／|| (~)
　　｜:....　／／　γ´⌒｀ヽ
　　｜.　((／　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　｜:..　.｜ 　　 ( ´-ω⊂)　　今日はみのむし状態で…　おやすみなさい
　　｜:..　.｜　　 ﾐﾐﾐミミミミﾐ
　　｜::... .｜ 　　 ﾐﾐミミミミ
　　｜::......｜ 　　　 ﾐミミﾐ
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　　ﾉ ﾊ ﾉ ハ
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292 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/05(木) 21:39:37.63 ID:DSqsa11k
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　　｜　　｜.／ ／|| (~)
　　｜:....　／／　γ´⌒｀ヽ
　　｜.　((／　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　｜:..　.｜ 　　 ( ´-ω⊂)　　最後に>>281に避難所のお知らせがあるので読んでおいてくださいね
　　｜:..　.｜　　 ﾐﾐﾐミミミミﾐ
　　｜::... .｜ 　　 ﾐﾐミミミミ
　　｜::......｜ 　　　 ﾐミミﾐ
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　　ﾉ ﾊ ﾉ ハ
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293 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 23:11:12.17 ID:BwoD79R9
>>289
ばんわーだお

しまむーはスターシステムを採用してるだお
同じ俳優が違う役を演じるように同じしまむーがスレによって違うキャラを演じてるだけだお

だから鬱設定が有効なのはマ～タリスレだけだお
メンヘル板自治スレではA氏B氏そのほかを相手に一人で健常者以上のパワーで奮闘したお

ただ、まだまだ演技力が足りなくて、看護師キャラが固まってなかったり、
携帯とパソコンを上手く使い分けれなくてIDが被ったり、
遂にはトリップをミスしたりするから、
舞台俳優には向いてないお

NG連発でしまむーキャラはドラマでしか生かせないからドラマが好きなんだお

294 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 01:10:31.31 ID:qxmKXZ9D
すたーシステムならそうだって宣言すればいーのにね だお

アセチレンランプってことなら仕方ないだおだお

けど IDかむりも酉キーミスも半端な偽装して他人だお！っていいはるから
しまむーという存在はネットの膿にかぎりなく埋没して透明な存在になりつつあるだお

ほんと ネットは広大だおだお

295 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 01:14:11.99 ID:qxmKXZ9D
けど 自分が池沼だからってDVした元嫁を便意カードにつかいすぎて
すっかり池沼にされてるのがかわいそーだお

つーか酷いだおだお

しまむーのDV退室つーか結婚設定が長続きしなかった理由がよくわかっただお

退室っていえばチャット文体はそろそろやめたほうがいーだおもう平成も20年以上経ってるだお

296 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 12:11:01.12 ID:8OdGDo6b
ちわーだお

しまむーはメンヘル自治スレでは、バルキリー、大和、数列、常駐回答者、看護師、しまむー本人も含めて一人六役、
しかも時には名無しも含めて演じきっただお

皆長文大好きな上にIDも真っ赤にしてがんばっただお
鬱の人間からは出てこない負のオーラ力全開でハイパー化して自滅しただお

常駐回答者の最初のトリップ◆FsXmF/RNd2のキーを紛失して二度目以降は◆rxvIGzqMZ2になったり
詰めが甘いところは所詮はしまむーだお

腫瘍だけが自慢の脳みそが残念だから、スーパーで職場結婚したはずの元嫁がなぜか看護師だったり
夜勤に行ったきり戻らなくて看護師なのか元看護師なのかハッキリしなかったり
考証スタッフも後付け設定が出来なくて最後まで辻褄が合わなかったお

しまむーセンチュリーを出版して公式設定が統一される日が待ち遠しいだお

297 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 13:11:43.82 ID:r4/wV2mA
IDで追跡されるのが嫌っていうケツ穴小さい理由で自治スレに参加してるときは一度も解答しない上中解答者さん なつかしーだお

だいたい無理が祟って途中で二度と来ねえよ！っていなくなるのがしまむー劇場の定番だおだお

けと◆lbLrpj9S0酉をお漏らししたときに遊びすぎて実態のない白い影になったあたりのまぬけさがまたしまむーのチャームポインツだお

いまは全角のすうじのひとが唯一生き残ってるけど時のなみだをみるだお

298 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 14:04:42.83 ID:sP3TtLEJ
モナ役の人は小手取りだし 斬鉄解凍舎も古都のも自痴スレとID追跡出来るのに 焼酎回答者だけ逃げ切っただお
逃げ切りが見事すぎて 焼去砲で数えると 一度も回答してないみたいに見えるお

基本五色に シルバー入れても数が足りる しまむージャーは見事だったお
でも放送事故を起こしたときの 事後処理が拙くて カイゼル総一郎司会者に見限られたお

299 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 16:29:10.62 ID:3vSnsYco
長文ﾎﾟｴﾑの検証に疲れただけだろｗ

300 ： ◆rxvIGzqMZ2 ：2015/02/06(金) 16:50:23.80 ID:9zMMwUXF
しまむー氏、突然だが俺のメンヘル自治スレの書き込みをみてほしい。
ＩＤコロコロマンが先ほど自治スレへの書き込みをこのスレに誤爆した。
誘導荒らしとセットで荒らし報告してはどうだろう？

301 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/06(金) 17:26:28.15 ID:hUtHiSeQ
>>300
いま荒らし報告の準備をしていたのですが、確かにメンタルヘルス板の自治スレでそのような発言がありましたね…
自治スレで誘導荒らしについて議論してきいたので荒らし報告では自治スレでの議論は有益ですね
いわゆる誘導荒らしの削除依頼も出しています

メンタルヘルス板はまったく見てないのでこれからチェックします
誘導荒らしがIDコロコロマンという記述も時間をかけて見つけ出します

メンタルヘルス板の誘導荒らし議論と誘導荒らしの削除依頼もセットで報告すれば確実に規制に追い込めます
情報ありがとうございました

302 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 19:26:16.16 ID:/pb4rRnS
>>298
元祖シルバーは玉鉄だから ﾏｯｻﾝ不安のしまむーもご満悦だおだお

つぅーか しまむーは多少お金の力をつかっても同じつにふたつ異常のIDでジロンを天界しないと カタカムなみに終わっとるだお

303 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁ性欲欠落ﾎﾓｱｽﾍﾟﾙｹﾞｲ03系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2015/02/06(金) 20:06:11.66 ID:b9nURo9n
>>301
似たようなスレッドいっぱいあるけど乱立にならないの。
避難所だけでも２つっておかしくない。
あとマ～タリって何。

うつ病の人がマ～タリ雑談＆相談したりするスレ１３
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1407151665/

☆うつ病と戦う人々がマ～タリ雑談するスレ☆１７ [転載禁止]c2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420491372/

♪マ～タリOo｡☆癒され☆うつ☆和む｡oOマ～タリ♪⑰ [転載禁止]c2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/

♪Oo｡☆うつの人がマ～タリ雑談するスレ｡oO♪避難所 [転載禁止]c2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1423122274/

★うつ病の人がマ～タリするスレ★ 避難所
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/

こうやって質問しただけで削除依頼とか何なのお前。重複スレ削除は依頼しないの。
俺でも６つのプロバを持ってるのに２つは少なすぎだろｗ

304 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 20:08:37.65 ID:/pb4rRnS
同じ板に非難所を勃てる嗜好はマジわかんないだお

マジマジマジーロだお

305 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 08:40:30.51 ID:/3VI9gQr
おはよーだお

しんぼーさんの番組みてたらみずほたんがでてて 相変わらず的外れな阿部さんdisをくりだしてただお

つくづく今回の事件が前政権の差異に勃きなくてよかったとおもっただお

前政権といえば相手には説明責任を要求するくせに都合の悪いことにはほっかむるとか しまむーとかむるところが大井なぁ なんて思うだおだお

306 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 10:26:00.05 ID:V7pwUanm
湯川さんが処刑された時に、官邸前でビール片手に歌って踊る反戦デモ♪とか
普通にやっちゃうみずぽたんの感覚のズレっぷりに唖然

307 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 11:45:17.63 ID:/3VI9gQr
もともと右曲がりな湯川さんは みずほたん陣営からすれば 酒が飲めるだお！程度のものでしかなかったかもだお

しんぼーさんの番組でも みずほたんがやたら強調してたのわ 後藤さんのお母さんに官邸が接触してないこととかで
しんぼーさんにすら「あのお母さんがそもそもね」と言い捨てられるくらいの 放逐っぷりだっただおだお

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